Всем привет!!!
Отчитываюсь за два дня.
Витаминный прошел не так как хотелось бы...немного накосячила..с конфетками
, но и не только, да что там говорить в обед был косяк(но вес остался неизменным)
Но это скорее всего оттого что мой вес не хочет двигаться.
В эти выходные спорт исключила, потому что дело может быть и в этом. Хотя с другой стороны объемы уходят. А вот вес... Я цифру 7 мечтала увидеть к 8 марта, а увидела цифру 80, которую я до сих пор и наблюдаю... Вес встал и начал выёживаться +500, далее -100,-100, опять +500 и всё в этом духе. А ведь это уже второй месяц диеты, так что даже похвастаться будет просто напросто НЕЧЕМ
А с другой стороны я очень легко и быстро распрощалась со своей первой 10ой, поэтому просто буду ждать!!! Потому что руки опускать нельзя ни в коем случае!!! Тем более система мне нравится, и я планирую ее придерживаться.
Чё то я тут разболталась...
Значит так 41/90 витаминный с нарушениями, хотя начинался прекрасно яблочки и яблочки... Но самое главное вес остался неизменный, странно даже как то...
42/90 Белковый
З яблоко, даже кофе сегодня не было, странно как то...только сейчас дошло что я не пила кофе
(я без кофе это не я)
О кура отварная+овощи стручковая фасоль тушеная+салат из белокач капусты+хлеб ржаной
У 1/2 обеда без хлеба
Всем удачи и отвесов конечно же...
и если бы не водный так то даже не нарушала вот те и загадка природы) наш огранизм