Разведите глину теплой водой, до сметанной консистенции. На одну среднюю упаковочку глины необходимо взять примерно одну пачку корицы. Все это тщательно смешивается и наносится на кожные покровы. Толщина слоя должна быть не больше 1-го сантиметра. Если вы хотите добиться гораздо большего эффекта, то можете добавить в смесь любимое эфирное масло. Участки с нанесенной на них глиной обязательно нужно обернуть пищевой пленкой.
Держать ее нужно до 40-ка минут. Вероятнее всего из-за корицы будет ощущаться несильное жжение. Не стоит в это время лежать, лучше займитесь упражнениями, тогда процедура будет намного эффективнее. Желателен курс в не менее чем 15 процедур, причем выполняться они должны через день. В итоге вы увидите, что ваша кожа стала шелковистой и гладкой, а целлюлит исчез.
Целлюлит. Основные нюансы проведения процедуры обертывания
У обертывания нет практически никаких противопоказаний. Но учтите, что оно усиливает приток крови, поэтому применять его людям сердечнососудистыми, гинекологическими заболеваниями и открытыми ранами не рекомендовано.
Для усиления эффекта от обертывания нужно предварительно очень хорошо очистить кожные покровы и раскрыть поры. Для закрепления действия нелишним будет принять теплую ванну с расслабляющей солью. После процедуры обязательно обработайте кожу увлажняющим кремом.
Не забывайте, что одних, даже самых эффективных обертываний будет недостаточно для того чтобы избавиться от целлюлита и привести вашу фигуру в порядок. Займитесь физическими упражнениями, измените привычный рацион питания, откажитесь от курения. Пейте больше негазированной воды и зеленого чая.
Придерживаясь таких простых рекомендаций, вы вскоре заметите эффект, а целлюлит исчезнет.
Разведите глину теплой водой, до сметанной консистенции. На одну среднюю упаковочку глины необходимо взять примерно одну пачку корицы. Все это тщательно смешивается и наносится на кожные покровы. Толщина слоя должна быть не больше 1-го сантиметра. Если вы хотите добиться гораздо большего эффекта, то можете добавить в смесь любимое эфирное масло...
Читать полностью