Обо мне. и о режиме.

Итак, на этой недели я совсем расслабилась. Мы всё по гостям ездили, я там и выпивала( совсем капельку, но факт остается фактом), и ела вкусно и много. ну да ладно. Это не страшно. решила я что повышу свой коридор с 800-1200, на 1000-1500. а то подозреваю что вес встал из-за низкого потребления калорий. Ну ещё чуток упражнений добавляю. ну пока немного, по настроению. а вот когда у нас окончательно весна придет, начну с ребетнком ходить гулять. будет доплнительный расход калорий.
А к вам мои дорогие девочки худелочки вопрос. КАК УБРАТЬ ЖИВОТ! ОСОБЕННО низ, фартук так называемый! ЖДУ ВАШИХ СОВЕТОВ!
Рейтинг:  +2
GordienkA
10 апреля 2011 года 174 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Обо мне. и о режиме.
Итак, на этой недели я совсем расслабилась. Мы всё по гостям ездили, я там и выпивала( совсем капельку, но факт остается фактом), и ела вкусно и много. ну да ладно. Это не страшно. решила я что повышу свой коридор с 800-1200, на 1000-1500. а то подозреваю что вес встал из-за низкого потребления калорий. Ну ещё чуток упражнений добавляю. ну пока немного, по настроению... Читать полностью
 


Дневник GordienkA:



Комментарии:

10 апреля 2011 года
0
Крути обруч хула-хуп, отлично помагает

10 апреля 2011 года
0
пресс качай, несколько раз в день .

10 апреля 2011 года
0
качать пресс

10 апреля 2011 года
0
давай дерзай-немного осталось!!!


Оставить свой комментарий
B i "