У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя 777dasha777

Вот как поднять калорийность если я есть не хочу...

Сегодня позавтракала как обычно, даже кашки побольше сделала чем обычно.
Потом ланч - запеканочка любимая.
А дальше пошли гулять и... зашли в КФС,
Поела от души...
Решила дома посчитать калорийность, спасибо интернету есть калорийности блюд таких заведений. Занесла в дневник и вот что вышло, ела в 14 часов, до сих пор отпиваюсь чаем, больше не хочу ничего

Вчера чуток побольше получилось, но я очень старалась

Рейтинг: +3

777dasha777

15 марта 2015 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1429016/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вот как поднять калорийность если я есть не хочу...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня позавтракала как обычно, даже кашки побольше сделала чем обычно.<br>Потом ланч - запеканочка любимая.<br>А дальше пошли гулять и... зашли в КФС,<br>Поела от души...<br>Решила дома посчитать калорийность, спасибо интернету есть калорийности блюд таких заведений...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1429016/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1429016/
              ]Вот как поднять калорийность если я есть не хочу...[/url][/b][/size]
              Сегодня позавтракала как обычно, даже кашки побольше сделала чем обычно. Потом ланч - запеканочка любимая. А дальше пошли гулять и... зашли в КФС, Поела от души... Решила дома посчитать калорийность, спасибо интернету есть калорийности блюд таких заведений. Занесла в дневник и вот что вышло, ела в 14 часов, до сих пор отпиваюсь чаем, больше не хочу ничего... [b][url=https://www.diets.ru/post/1429016/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 777dasha777:

Почти собралась в тренажерку
А я подстриглась )
• Вот как поднять калорийность если я есть не хочу...
Неделя№8 (+500г) и мысли на эту тему
Как пнуть вес?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Комментарии:

Sakuragy

15 марта 2015 года

Я калорийность поднимаю орехами и сухофруктами, и полезно, и для фигуры понемногу не навредит

Ответить

777dasha777

(автор поста)

15 марта 2015 года

Фиг с ними с орехами, вон наелась сильно калорийной пищей и больше организму не надо. Думала капец как превышу калорийность дневную, ан нет, не превысила, ну вечером вот недавно я съела еще не сильно калорийную еду (кальмары с овощами и рисом). До 1300 так и не дошла

С орехами та же картина будет. Так то я ем орехи, только на работе, если есть хочу то несколько орешков ем и красота.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы