У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя rtev

Мои ощущения от Х-плана

В целом я довольна.
За неделю я скинула 1,5 кг, в талии - 4 см, с самой выпуклой части живота ушло 3 см.
Думаю, что за 2 неделю будут результаты похуже, т.к. ушла вода. Ну да и ладно. Главное, мне нравится мое состояние здоровья! Самочувствие стало гораздо лучше!!!

Очень нравится питание. Правда я слепо не следую ему: ем молочные продукты и пью чаи с кофями. Ну не могу я себя лишать такого удовольствия. Что интересно, мне, как любительнице сладенького его особо не хочется! И вообще не чувствую себя голодной. все вкусно и интересно!

Физ.нагрузка меня тоже вполне устраивает! Как раз для тех, кто либо только начинает, либо после родов!!! Рекомендую!!!
Со 2 недели планирую уменьшить объемы порций и измерять их своими "ладонями"

Рейтинг: +5

rtev

17 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1429984/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мои ощущения от Х-плана</a>                  <div style="padding:7px 0;">В целом я довольна.<br>За неделю я скинула 1,5 кг, в талии - 4 см, с самой выпуклой части живота ушло 3 см.<br>Думаю, что за 2 неделю будут результаты похуже, т.к. ушла вода. Ну да и ладно. Главное, мне нравится мое состояние здоровья! Самочувствие стало гораздо лучше!!!<br>Очень нравится питание...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1429984/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1429984/
              ]Мои ощущения от Х-плана[/url][/b][/size]
              В целом я довольна. За неделю я скинула 1,5 кг, в талии - 4 см, с самой выпуклой части живота ушло 3 см. Думаю, что за 2 неделю будут результаты похуже, т.к. ушла вода. Ну да и ладно. Главное, мне нравится мое состояние здоровья! Самочувствие стало гораздо лучше!!! Очень нравится питание. Правда я слепо не следую ему: ем молочные продукты и пью чаи с кофями... [b][url=https://www.diets.ru/post/1429984/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник rtev:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

17 марта 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Мои ощущения от Х-плана

Дневник rtev:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"