Help!!! Полезный завтрак, он какой?

Срочно нужна, помощь
Жду помощи от опытных похудальщиков. Т.к. я никогда не завтракаю, то вопрос о том каким должен быть полезный вкусный завтрак. я в замешательстве
ПАМАГИТЕ!!!
Рейтинг:  +11
Lenok Il
17 марта 2015 года 2 369 95
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Help!!! Полезный завтрак, он какой?
Срочно нужна, помощь
Жду помощи от опытных похудальщиков. Т.к. я никогда не завтракаю, то вопрос о том каким должен быть полезный вкусный завтрак. я в замешательстве
ПАМАГИТЕ!!! Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:
Страницы: 1 2


18 марта 2015 года
0
Овсянка плюс сухофрукты и кофе

18 марта 2015 года
0
Lenok Il пишет:
полезный вкусный завтрак.

Вроде бы... Мнение единое : о полезности каши или яиц ...А вот понятие о "вкусности" у каждого своё

18 марта 2015 года
0
Овсянку не предлагаю)))
Повторюсь: или омлет с зеленью на молоководе))) или парочка яиц вкрутую вместо соли соевый соус))) или
Творожная запеканка в СВЧ или
Хлеб из отрубей с сыром

19 марта 2015 года
0
Время почти 16:00 и я снова пока ничего еще не ела, я не исправима

20 марта 2015 года
0
Я овсяноблин делаю,2яйца 3ст ложки сухой овсянки перемешать,посолить и на сухую антипригарную сковороду,и кусочек сыра,

20 марта 2015 года
0
Лена я утром не могу есть кашу
У меня кефир с сухой протеиновой смесью или кефир с орехами 20 гр и отрубями или кофе с твердым сыром или яблоко
Завтракать надо обязательно и с удовольствием


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "