Сегодня день начался со взвешивания -
68.400, приятный отвесик, порадовал
Но вот самочувствие полуфабрикатное. Видать из-за ранних подьемах и очень позних отбоях.
Нужно научится ложится раньше, но это легче сказать, чем мне сделать.. Так что завтрака у меня не было, а сразу обед.
Под руководством мамы-инструктора было сделана
десяти минутная зарядка, уже было интересней, хоть и не всё под силу. Но желание есть... А ведь это главный залог успеха..
Вчера просмотрели фильм 2015г
"Поклонник" с Джей Ло. Сам поклонник симпотичный, Джей Ло тоже эффекта, но вот фильм... Как-то не зацепил, очередной триллер о маньяке-приследователе. Одноразовый.
По этому случаю хочется сказать одно: милые девушки, не спите с кем попало! Среди них погут оказаться неуравновешенные психи!
Сегодняшний рацион:
В 5 утра - зефирка
Маленькая горстка орехов (миндаль+кешью)
Обед: 2 кус.запеканки+ 2 бутика(чр.хлеб с семками/масло/сыр) + сыр + 1/2 банана + 1 конфетка(чернослив в шоколаде с орехами)
Компот из сухофруктов
Ужин: лёгкий овощной суп
отварная ножка(без кожи) + перловая каша + 1 ст.л кабачковой икры
Печенье "Мария" + сыр + 1/2 банана + молокочай
Наночь чашка кефира.
Сегодня день начался со взвешивания - 68.400, приятный отвесик, порадовал 
Капризы могут быть не только от того, что у малыша что-то болит. Есть такие периоды - кризисы или скачки роста, ребенок растет, нервная система развивается, многим детям это сложно дается
Я так понимаю, ребенок совсем маленький, да? Сопельки тоже не обязательно болезнь. В какой-то момент у мелких начинается "продувка дюз"
Да, карапуз совсем мал. Вот сегодня нам месяц :-) погуглю! Мы капаем нос соляным раствором Аквамарис.
Аквамарисом тоже очень часто не пользуйтесь, особенно если сопельки сосать не мешают, слизистой надо сориентироваться сколько влаги производить
Моей младшей сегодня 9 месяцев
Только купили на 4й день соплей... И только когда реально начинает мешать дышать.
Ой, надеюсь обойдёт...ато я посидею!
Не, седеть не надо, спокойнее
Поверь, если вдруг чего, действовать будешь, а не слезы лить! Мамин инстинкт поможет