6й день

Доброй ночи! Вот нашла минуту времени чтоб от писаться. Все хорошо у меня, срыва нет. Сегодня ела борщь, яйца, икру кабачковую, хлебцы, кашу рисовую с молоком, творог с вареньем, немного салата щётка. Чувствую себя отлично, есть чувство лёгкости в теле, буду продолжать. Надеюсь утром будет отвесик. Сейчас я на работе, до утра. Буду пить кофе, если проголодаюсь схем 30 гр арахиса. Нужно настроить себя рано утром после работы не кушать, пока не получается, постепенно приучу себя к этому. Сегодня одела своё платье новое, уже не было складки на желудке, думаю скоро я его одену, к выходным. Дома полная революция, муж перестал есть сливочное масло в чистом виде, я смогла его убедить все таки. Это маленькая победа. Готовлю все по другому, поменьше жиров, всем нравится. Все любители вкусно поесть но этим мы приобретем ожирение и кучу болезней. Хорошо что все это поняли наконец то.