Итоги 14 дней

Приветик всем! Отчитаюсь за свои трудные 14 дней однообразия! Соблюдала все, не нарушала, даже как оказалось воду пила сколько нужно (я померила свою кружку и получилось 350 мл, а то думала 250 и в начале считала как 250 ).
Итог: минус 2,6 кг
Хотелось бы больше, но довольна и таким результатом!
Попробую лепестки, а потом опять на гречку (планирую раз в месяц по недельке сидеть)!
Рейтинг:  +14
Танчик-36
18 марта 2015 года 1 356 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Итоги 14 дней
Приветик всем! Отчитаюсь за свои трудные 14 дней однообразия! Соблюдала все, не нарушала, даже как оказалось воду пила сколько нужно (я померила свою кружку и получилось 350 мл, а то думала 250 и в начале считала как 250 ).
Итог: минус 2,6 кг
Хотелось бы больше, но довольна и таким результатом!
Попробую лепестки, а потом опять на гречку (планирую раз в месяц по недельке сидеть)! Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

19 марта 2015 года
+1
лишнего веса нет, вот и ушло мало

19 марта 2015 года
0
мы с вами вместе начинали
у меня сегодня тоже 14 дней, и -2.4 кг

29 марта 2015 года
0
сколько гречки в день съедали?

29 марта 2015 года
0
В начале диеты - стакан сухой заваривала и съедала. В последние дни диеты заваривала 2/3 стакана, но иногда и это не осиливала.

21 апреля 2015 года
0
Рассказывайте поскорей, вернулся ли вес?

22 апреля 2015 года
0
Вес возвращался с лихвой на пасху, устроила я себе два дня обжорства и в итоге плюс 3,3 кг, потом пришлось неделю все это скидывать! Но я все-время сижу на каких-нибудь диетах, то на лепестках, то сейчас "идеальное тело за 2 недели" (здесь на сайте в перечне нет, есть только отдельным постом). На дату создания этого отчета по гречке я весила 66,8, на сегодня 63,4 (хотя вчера было 62,6), т.е. я в процессе похудения!

21 апреля 2015 года
0
Наверное и я на дней 5 сяду....

22 апреля 2015 года
+1
я сейчас сижу, четвёртый день) буду рада взаимоподдержке)


Оставить свой комментарий
B i "