-= Взвешивание третьей недели! =-

-= Взвешивание третьей недели! =- Прошло еще семь дней сражения. Что вы получили с этой недели: гордость или стыдливо прячете глазки за широкой костью?

Третья неделя позади. Время предъявить свои достижения.

Дамы, к барьеру!
Рейтинг:  +33
Pirra
18 марта 2015 года 1 1483 307
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru -= Взвешивание третьей недели! =-
  Прошло еще семь дней сражения. Что вы получили с этой недели: гордость или стыдливо прячете глазки за широкой костью?
Третья неделя позади. Время предъявить свои достижения.
Дамы, к барьеру! Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!":



Комментарии:
Страницы: 1 2 3


18 марта 2015 года
0
Пара №14 Muerte 71,4кг

18 марта 2015 года
0
Пара № 14 Студенточка 80,2 кг

18 марта 2015 года
0
Пара № 17 вес 107,1

18 марта 2015 года
0
Пара номер 13
Ribes


18 марта 2015 года
0
vs Vellenta

18 марта 2015 года
+1
Пара №6
Хранительница снов 76,7 кг

18 марта 2015 года
+1
Пара № 6
ms izyminka

82.7 кг


18 марта 2015 года
0
Пара №28

64,4

18 марта 2015 года
0
Вторая половинка пары №28

18 марта 2015 года
0
пара № 50 Елена


18 марта 2015 года
0
вторая половинв пары № 50 , я с плюсом

18 марта 2015 года
0
пара № 53 Ирина

18 марта 2015 года
0
Пара 53. Ольга

18 марта 2015 года
0
ой какие весы

18 марта 2015 года
+1
ой, и правда

24 марта 2015 года
+1
На море сразу хочется)

24 марта 2015 года
0
Каждое утро

18 марта 2015 года
0
Пара#25


Сорри за качество, батарея на телефоне разряжена.

18 марта 2015 года
+1
пара 25

18 марта 2015 года
+1
Пара № 56 вес 70,300 фото чуть позже)))))))))))

18 марта 2015 года
+1
Мои небольшие достижения, но я стараюсь, это видимо из-за упорных физ.нагрузок, только тело подтягивается

18 марта 2015 года
0
Молодецц!!!!!!!!!

18 марта 2015 года
0
да это ты молодец , я вообще печалька по весу уже с расстройства с утра сладкое поела

19 марта 2015 года
0
Ну конечно. сегодня ночью чуть пол торта не съела. ((((((((((((

19 марта 2015 года
0
завтра уже забудешь что и ела его на весе один раз точно не отразится

20 марта 2015 года
0

18 марта 2015 года
0
пара : 9. вес: 78.6


18 марта 2015 года
0
Вторая половинка пары 9

18 марта 2015 года
0
ты что-то халтуришь! А ну-ка!!!! хватит жрать!) Даешь первую семерку на следующей неделе!

18 марта 2015 года
0
Да не,я согнала,что нажрано было,даже удачно))За неделю 3 кг наврядли,но я стараюсь)

18 марта 2015 года
+1
Пара 81


68.2...в эту дуэль вес как то нехотя уходит
Танюша, жду тебя

18 марта 2015 года
+2
Катюш, молодец, удержала вчерашний вес
Да-вай, Ка-тя, впе-ред, да-вай!

18 марта 2015 года
+1
О, моя группа поддержки
стараюсь изо всех сил

18 марта 2015 года
+1
привет , Катюш ! у меня с утра такая же цифра была ,только фото не сделала ,мои еще спали .потом ,после сада взвесилась и вышло 68.5 странно ,не ела,не пила ,а вес увеличился

18 марта 2015 года
0
Ну прям настоящие друзья по весу

19 марта 2015 года
+1

19 марта 2015 года
0
Давай 67 к следующей среде ну или 66

20 марта 2015 года
0
я постараюсь

18 марта 2015 года
0
Пара 47
Все... Приплыли...+1 опять аллергия, опять гормональная терапия... В общем не ждите от меня теперь отвесиков. Ага. Но я буду стараться!


18 марта 2015 года
0
Вторая половинка пары № 47.
Ирина, не раскисай! Ты еще ка-а-ак ух.


А это мой вес на сегодня.

18 марта 2015 года
0
Спасибки ты молодец!

18 марта 2015 года
+2
Пара 16
Asti555 - 67,1. Общий отвес -2,4

18 марта 2015 года
+2
Вторая половина пары 16
Вес 71.7, отвес за неделю минус 800, я соскочила с плато!
Pirra, прошу внести маленькое изменение в мои замеры, меня в фитнес клубе замеряла тренер, я оказывается ростом 165см, а я думала 164 ))) может быть это не важно, но кажется на ИМТ влияет немного


18 марта 2015 года
0
Поздравляю с отвесиком! А сколько у тебя плато длилось? А то у меня вес примерно такой же. Топчусь вокруг 72 кг с начала месяца. Тренировки не пропускаю, в зажоры не впадаю. Замаялась уже от цифр на весах

18 марта 2015 года
0
Недели три почти вес стоял или скакал туда сюда, то плюс, то минус, но все вокруг цифры 73 ))) я добавила силовые упражнения, один день загруз и потом три дня разгруза.

18 марта 2015 года
+3
Поздравляю с прорывом, Марьяша!
Если ты подрастешь еще на 5 сантиметров, то ИМТ станет значительно ниже, можно и не худеть
Кстати, вариант! Интересно, почему никто не пробует вырасти вместо того, чтоб вес сбрасывать?

18 марта 2015 года
+2
Предлагаю запатентовать метод и стричь купоны!

18 марта 2015 года
0

18 марта 2015 года
0
Спасибо, Лен ))) я все время дома свой рост мерила, около стенки и с сантиметровой лентой ))) ошиблась чуток

18 марта 2015 года
0
Завидую белой завистью. А я уже месяц на плато. Не могу сдвинуться.

18 марта 2015 года
0
Надо встряхнуть чем-нибудь организм, устроить качели с калорийностью и поменять тренировки или добавить

18 марта 2015 года
0
Спасибо. Придумаю что нибудь

20 марта 2015 года
0
твой стартовый ИМТ теперь вышел 26,8

18 марта 2015 года
0
Пара 29.
78.4


18 марта 2015 года
+1
Вторая половина пары 29
Вес 81,5


18 марта 2015 года
0
Пара 78. Вес-65,8 кг.
Я сегодня очень довольна.

19 марта 2015 года
0
Пара 78! Вес 68кг!

18 марта 2015 года
0
Пара N 54
Kattrin 77,8

18 марта 2015 года
0
Пара №54. Клава 83,5кг.

18 марта 2015 года
0
Катенька, ну и темпы у тебя! Умничка ! Больше кг за каждую неделю. Да, мне есть к чему стремиться...

18 марта 2015 года
0
стараюсь но мне кажется ползу черепашьим темпом

19 марта 2015 года
0
Ну нет. Идешь идеально, как все врачи, диетологи, тренеры советуют: 4-5 кг в месяц. И мозги привыкают к новому телу, и кожа успевает подтягиваться. Молодец!!! А я мечтаю о первой 7-ке...

18 марта 2015 года
0
Пара №3 Танчик-36 вес 66,8 кг

18 марта 2015 года
0
Таня, молодец!!!! Отличный результат!! Все никак я тебя догнать не могу, но я не сдамся

18 марта 2015 года
0
Вторая половинка пары №3. Вес 68,3 кг.

18 марта 2015 года
0
Ни чё себе у тебя результат, даже результатище!!! Минус 2,4 кг за неделю!!! Круто!!! Такими темпами меня намного перегонишь! У меня за неделю всего 1,3 кг!!!

18 марта 2015 года
0
Сама в шоке но шок приятный))). Так у тебя раньше отвес побольше моего был. Буду придерживаться проверенного курса и надеюсь скоро догоню тебя))

18 марта 2015 года
0
Я с сегодняшнего дня на 6 лепестках! Посмотрим что из этой диеты выйдет! А еще хожу на программу - там типа обертывания, миостимуляция и потом массаж будет какой-то вакуумный! Так что поборемся еще!!!

18 марта 2015 года
0
Я решила, что диеты - это не мое. Исключила все жирное, соленое, копченое, сладкое, из напитков только вода, чай, кефир. После шести только вода, в дни, когда на пилатес хожу, после 5 не ем))) Вот уговариваю себя начать бегать по утрам, пока мой оргонизм отказывается вставать в 5 утра)))
Поборемся еще как!!!!!

18 марта 2015 года
0
пара №23
18.03.2015 - 64,2

18 марта 2015 года
0
вторая половинка пара№23
18.03.15-66,00


18 марта 2015 года
0
Пара 70

91.6

18 марта 2015 года
+2
Пара №70

18 марта 2015 года
+1
носки зачет!

18 марта 2015 года
0
Иннусик ты молодец!

18 марта 2015 года
0
ПАРА 51
zaznaika - 300 гр за неделю.


18 марта 2015 года
0
Tatigarka -1200 в общей сложности с колебаниями в выходные


18 марта 2015 года
0
Молодчина Бонский суп рулит!!!!

18 марта 2015 года
0
Уже чечевичный его сменил Следом сварю с цветной капустой. Уже жду, когда чечвицу дожую... Многовато наварила... Но он очень вкусный, ем с удовольствием. Вкуснее боннского однозначно

18 марта 2015 года
0
Пара №82 вес 89,1

18 марта 2015 года
0
Пара 82

18 марта 2015 года
0
Para No 43 KsenijaDe


19 марта 2015 года
0
Несмотря на болезнь, ты всё равно молодец! А я вот почти вернулась к первоначальному весу.

Вторая половинка пары номер 43.

18 марта 2015 года
+1
Пара № 18.
Iren 646
Вес 60,6


18 марта 2015 года
+1
Пара #18
Вес 60,2 кг


18 марта 2015 года
0
Ир, мы с тобой прям хвост в хвост идем))

18 марта 2015 года
0

Пара #40
Вес 55,6

19 марта 2015 года
0

19 марта 2015 года
0
А я тебе сейчас ругательное письмо уже отправила в личку наконец-то!!! Дождалась я тебя!!!

20 марта 2015 года
0
видишь, я как почувствовала

18 марта 2015 года
0
Пара 65
Лена
Ура -200



только напарница совсем пропала

18 марта 2015 года
0
Пара №86 Лана 18.03.15 вес 78,3 кг

18 марта 2015 года
0
Пара № 86 Юлия
Вес на 18.03.2015 - 77,6
Итого минус 1,9 за неделю, неплохо


18 марта 2015 года
0
Боннский суп?

18 марта 2015 года
0
Нет, Танюш, я с него слезла..4 дня отмучилась и больше не стала.. Сейчас пока на овощах и фруктах

18 марта 2015 года
0
Я чечевичный сварила. Ем уже дня 3-4... Хорошие отвесы и он вкусный, в отличие от боннского

18 марта 2015 года
0
А как вы его варите расскажите пожалуйста

18 марта 2015 года
0
https://www.diets.ru/post/1426765/#firstnew
Вот этот рецепт взяла за основу. И модернизировала. Мой суп вот тут: https://www.diets.ru/post/1427648/

18 марта 2015 года
0
Спасибочки обязательно попробую

18 марта 2015 года
0
На здоровье. Это хоть вкусно, полезно и малокалорийно... Боннский, все-таки жесть

18 марта 2015 года
0
Полностью согласна!

18 марта 2015 года
0
мы его съели - мы супер-герои

18 марта 2015 года
0
Пара 64

18 марта 2015 года
0
Пара 64. Вторая половинка .

18 марта 2015 года
0
Оксана где отвес???

18 марта 2015 года
0
Март весь в дях рождениях. Дай мне пенделя. Я продумываю уже подарочек тебе.

18 марта 2015 года
0
ПАРА 22

18 марта 2015 года
0
Ноздря в ноздрю! Следующая неделя покажет кто тут главный


18 марта 2015 года
0
Так ни честно.. у меня там кд ожидаются

18 марта 2015 года
0
Да я тоже не особо рассчитываю на следующую неделю, т.к. это уже мой самый минимальный минимум

19 марта 2015 года
0
нужно ж его когда то преодолеть ))) мы справимся )

18 марта 2015 года
0
Пара №80

18 марта 2015 года
0

Вторая половина пары 80

18 марта 2015 года
0
Весы как у меня и вес прям моя мечта увидеть на своих весах столько

18 марта 2015 года
0
Пара 11
Кирченок вес 85,0 ( - 1,2 кг)

18 марта 2015 года
0
Вторая половина - пара 11 82.5 кг, минус 1.1.
Танюша я тобой горжусь!!!!


18 марта 2015 года
0
Пара 90
Танечка89
Вес 69.1


18 марта 2015 года
0
Вторая половинка Пары №90
Вес: 72 кг

18 марта 2015 года
0
пара №58
фото с весом смогу предъявить завтра с утра, у весов батарейка села

19 марта 2015 года
0

19 марта 2015 года
0
вторая половинка пары 58)

18 марта 2015 года
0
пара 38, Ольга

18 марта 2015 года
+2
Пара № 8
79.2 кг, за неделю отвес -1.1, общий отвес за 3 недели -3.4 кг!

Каринка, жду с нетерпением твои обещанные -2кг!

18 марта 2015 года
+1
Ленааа, результаты шикарные
Горжусь тобой

18 марта 2015 года
+1
Спасибо, дорогая! Это ведь меня твой пример на прошлой дуэли так вдохновил Я специально в начале этой дуэли твои результаты понедельно выписала из итоговой таблички и поняла, что в этот раз я тоже смогу, если буду стараться и четко видеть перед собой цель на неделю, пусть полкило, но "минус"
Еще 2 недели, не отступать и не сдаваться!
Тем более я за свою напарницу Каринку ответственна, хочу, чтобы она теперь с меня пример брала и к 1 мая подтянулась к нашему любимому весу 75 кг

18 марта 2015 года
+1
Lena_Bond пишет:
Это ведь меня твой пример на прошлой дуэли так вдохновил
ой, так приятно
В эту дуэль ты для меня пример

18 марта 2015 года
+1
Леночка, поздравляю с долгожданной семерочкой на весах!

18 марта 2015 года
0

18 марта 2015 года
+1
Вторая половина №8
Вес 84,9кг

Ленусь, ну это конечно не 2кг как обещала, а только 1,2 кг наскребла.
Принимай с повинной
Но я старалась (ну не всегда конечно )
На следующий раз жди -2кг - это точняк, детка

18 марта 2015 года
0
О, я рада, хороший отвес, молодчина!
Главное, что процесс пошел, тогда как-то проще себя сдерживать. Глянешь с утра на весы, хоть малюсенький, хоть 100 грамм, но минус, и сразу настроение диетическое
Я сегодня 3 раза МИМО халвы прошла, 1 раз МИМО козинаков и 1 раз МИМО печенек с шоколадными кусочками, силу воли потренировала

18 марта 2015 года
0
Lena_Bond пишет:
силу воли потренировала
а под столом обверток от "Сникерса" не было? (это из "Ералаша")

19 марта 2015 года
0
Мне тоже этот выпуск нравится, жизненно очень для нас
Не, не было. К счастью, и мама халву не купила, а то она последнее время для меня стала покупать кусочек, а я у нее в гостях не могу устоять и хоть чуть-чуть, но съем.

18 марта 2015 года
0
Пара №69 Вес 77,400 кг

Общий отвес 3,100 кг

18 марта 2015 года
0
Наташа, ты меня догоняешь!!!

18 марта 2015 года
+1
Стараюсь!

18 марта 2015 года
0
пара 69, Марина, вес 76,9

18 марта 2015 года
0
пара 85. 57,9

18 марта 2015 года
0
Пара 67

18 марта 2015 года
+1
Пара 67
Вес 56,2


18 марта 2015 года
0
Пара 20


18 марта 2015 года
0
Еще одна половинка пары №20

18 марта 2015 года
0
Пара № 75
Светлана
вес. 64.2

18 марта 2015 года
0
Пара № 75
Арина
вес 64.6


Страницы: 1 2 3




Оставить свой комментарий
B i "