приняла решение

Приняла решение закончить пост на 30ом дне. Чувствую что больше не могу без кефира, творога и кур грудки. Вес не уходит а однообразие начинает просто доставать и все выливается в выброс эмоций на близких мне людей. Сегодня я даже сьела маленький кусок хлеба с джемом и долю шоколадки. Лучше я буду просто правильно питаться и раздельно, чем питаться почти всегда одной гречей и овощами. Гороховица тоже часто бывает в рационе, я ее с детства обожаю. Но даже она уже не лезет(((( Не знаю с чем связан мой практически срыв, но решение уже принято. 6 дней и я буду питаться в обычном режиме пп.
спасибо за внимание!)
Рейтинг:  +6
kustishka
18 марта 2015 года 139 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru приняла решение
Приняла решение закончить пост на 30ом дне. Чувствую что больше не могу без кефира, творога и кур грудки. Вес не уходит а однообразие начинает просто доставать и все выливается в выброс эмоций на близких мне людей. Сегодня я даже сьела маленький кусок хлеба с джемом и долю шоколадки. Лучше я буду просто правильно питаться и раздельно, чем питаться почти всегда одной гречей и овощами... Читать полностью
 


Дневник kustishka:



Комментарии:

18 марта 2015 года
0
А что у вас за диета?

18 марта 2015 года
0
несовсем диета) я соблюдаю пост)))

18 марта 2015 года
0
Великий пост – самый продолжительный в православном календаре. Цель его — очищение души, поэтому воспринимать пост в качестве диеты в корне неверно.

Правильно, решили)

18 марта 2015 года
0
Почему только гречка , горох и овощи? Круп и бобовых большой выбор, плюс фрукты , сухофрукты, орехи.

18 марта 2015 года
+1
Если Вы пошли на пост с целью похудеть, то это не вариант. В пост сбрасывать вес достаточно тяжело, так как идет избыток углеводов.

Если же Вы хотите продолжить пост, но Вас смущает однообразие, то приходите в мой дневник - я каждый день выкладываю максимально разнообразное постное меню. Может быть оно даст Вам новые идеи к продолжению!

19 марта 2015 года
0
спасибо большое!)обязательно посмотрю ваш дневник!)

18 марта 2015 года
0
Я сразу для себя решила.что не смогу без молочки .а от яиц и мяса отказалась.

26 марта 2015 года
0
На гречке и овощах даже в монастыре не во всяком постятся. Хотя если вообще невмоготу, лучше уж за столом грешить, чем в общении. Как говорится, главное, никого не есть.
А я мясо, рыбу и яйца ограничила, пару раз все-таки ела.


Оставить свой комментарий
B i "