Главная > Дневники > Дневник пользователя LoraEra

Пост. День 24.

Такая весна на улице! Небо! Такое только весной бывает.

Завтракала в кафе - овощи-гриль с тостами.

Обедала на работе едой из кулинарии) - запеченый картофель с овощным рагу из кабачков и зерновой булочкой.

Как только приехала домой, сразу сделала смузи! Из банана и помело. Очень вкусно).

А на ужин готовила чечевицу с баклажанами и шампиньонами. Вот люблю я это!

И вот ведь калорийность дня - минимальная. Отличный рацион!

Рубрика: Пост 2015

Рейтинг: +11

LoraEra

18 марта 2015 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1431145/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пост. День 24.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Такая весна на улице! Небо! Такое только весной бывает.<br>Завтракала в кафе - овощи-гриль с тостами.<br>Обедала на работе едой из кулинарии) - запеченый картофель с овощным рагу из кабачков и зерновой булочкой.<br>Как только приехала домой, сразу сделала смузи! Из банана и помело. Очень вкусно)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1431145/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1431145/
              ]Пост. День 24.[/url][/b][/size]
              Такая весна на улице! Небо! Такое только весной бывает. Завтракала в кафе - овощи-гриль с тостами. Обедала на работе едой из кулинарии) - запеченый картофель с овощным рагу из кабачков и зерновой булочкой. Как только приехала домой, сразу сделала смузи! Из банана и помело. Очень вкусно). А на ужин готовила чечевицу с баклажанами и шампиньонами. Вот люблю я это... [b][url=https://www.diets.ru/post/1431145/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник LoraEra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Комментарии:

LoraEra

(автор поста)

18 марта 2015 года

Рацион:

Ответить

Tatyana91

18 марта 2015 года

Такое все вкусное и полезное! Так держать

Ответить

LoraEra

(автор поста)

18 марта 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

Не так

18 марта 2015 года

Надо купить себе весы кухонные, а то как-то без них не очень удобно всё вычислять, особенно хлеб

Я тоже сегодня смузи насмузила в обед. Завтра на завтрак сделаю банан+киви.
Надо не забыть замочить чечевицу. А баклажан я ещё вчера на послезавтра купила

Ответить

LoraEra

(автор поста)

19 марта 2015 года

Здорово! Я тоже на завтра еще оставила банан и помело на смузи). А вот чечевицу я не замачиваю... Она и так у меня 10 минут готовиться. Беру оранжевую.

↑ Ответить

Не так

19 марта 2015 года

У нас выбор небольшой в магазине. Беру ту, которая имеется в продаже.
Когда-то давно на красную один раз наткнулась. А так, обычно, только коричневая.

↑ Ответить

Эйнштейн

19 марта 2015 года

Вкусно!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)