Доброе время суток, мои хорошие
Мне сегодня приснилось, что у меня на Диетс открылся новый смайл. И я помню, во сне была так рада этому!!!
Проснулась и забыла про свой необычный сон. А сейчас начала дневник заполнять про завтрак, открыла смайлы и... Нет моего смайла
Ну, ладно! Итак про завтрак.
Сегодняшний день у меня начался с чашки черного чая без сахара, 60гр творога и 20гр малинового варенья.
Очень хотелось мне на белый творожок положить клубничку из варенья, очень-очень!!! Но, я не смогла открыть эту несчастную банку!!! Я ее и так и эдак, но она не поддавалась...
Открылась только баночка с малиновым вареньем, и то потому, что там крышку нужно было не открутить, а открыть с помощью штопора (так вроди эта вещь называется)
На обед у меня были гречка с шампиньонами и куриные котлетки, сельдерей и помидорка. Очень, кстати, нам понравились!
Хотя я и не думала, что из этого выйдет что-то приличное... Получились хорошенькие, только разваливались.
Затем был мой импровизированный десертик. Раньше я творог с вареньем, кстати, и не ела
Мой сегодняшний ужин - это тушеные овощи и курочка запеченная в рукаве и еще зеленый чай.
Мне было очень вкусно
После еще скорее всего будет творог с малиновым вареньем и чай
И я втиснулась в 1000 ккал. Это было не принципиально для меня - главное не перевалить за 1300-1500 ккал.
Вот такой сегодня день
Доброе время суток, мои хорошие 
Менюшка аппетитная
Сегодня вот чайничек зеленого чая заварила и весь его выпила
А то скоро новое варить, а у нас еще это не съедено
Третий день втихую смотрю твои фотоотчеты, прям классно
Спасибо!!!!
Очень приятно, если пригодится