кроме калорий с увлечением считаю еще и шаги:)

Итог вчерашнего дня 9530 шагов. До упражнений на растяжку дело не дошло
Сегодня с новыми силами пошла ходить по улице. Оделась полегче и пошла. Ох, зря я это сделала. Ветер оказывается дул немилосердно, температура всего +5, пыль в лицо... Но в итоге прошла 12160 шагов В планах на вечер состязание между гладильной доской и моей ленью. Пока готовлюсь путем аутотренинга:" Я лучше всех глажу белье и очень люблю это делать!!!" (хотя на мой взгляд из домохозяйства это самое мерзкое) Хорошая девочка, иди гладить белье)) Пошла, надо не забыть посмотреть как там с калориями в этом занятии.
Рейтинг:  +4
Gloria little
10 апреля 2011 года 127 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru кроме калорий с увлечением считаю еще и шаги:)
Итог вчерашнего дня 9530 шагов. До упражнений на растяжку дело не дошло
Сегодня с новыми силами пошла ходить по улице. Оделась полегче и пошла. Ох, зря я это сделала. Ветер оказывается дул немилосердно, температура всего +5, пыль в лицо... Но в итоге прошла 12160 шагов В планах на вечер состязание между гладильной доской и моей ленью... Читать полностью
 


Дневник Gloria little:



Комментарии:

10 апреля 2011 года
+1
С калориями ТАМ просто замечательно!!!

10 апреля 2011 года
+1
Я с тобой! Делать физические упражнения мне зачастую лень! Решила, что буду усиленно гулять!

10 апреля 2011 года
0
С калориями в глажке 146 за 60 минут Прелестно! ..я люблю и буду гладить белье...утюг уже нагрелся, пошла тратить калории)

10 апреля 2011 года
+1
Gloria little пишет:
пошла тратить калории)
А я уже Только что закончила глажку. Но у меня глажка не вызывает отвращения, главное - не полениться поставить гладильную доску


Оставить свой комментарий
B i "