Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

24/90 или 6-ой витаминный))

Всем бодрого утречка!

Мой план на сегодня - не пойти во все тяжкие))))
З - апельсин
2З - яблоко
3З - груша
Это время я проведу в дороге, может и не захочется кушать каждые 2часа, посмотрим))
потом планирую чай с 7ью финиками, яблоко и изюм с чаем, ну и возможно порыскаю в домашнем холодильнике какие-нить фрукты

Всем удачных наступающих выходных!!

Рейтинг: +3

Ксения Цыганкова

20 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1431933/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">24/90 или 6-ой витаминный))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем бодрого утречка!<br>Мой план на сегодня - не пойти во все тяжкие))))<br>З - апельсин<br>2З - яблоко<br>3З - груша<br>Это время я проведу в дороге, может и не захочется кушать каждые 2часа, посмотрим))<br>потом планирую чай с 7ью финиками, яблоко и изюм с чаем, ну и возможно порыскаю в домашнем холодильнике какие-нить фрукты...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1431933/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1431933/
              ]24/90 или 6-ой витаминный))[/url][/b][/size]
              Всем бодрого утречка! Мой план на сегодня - не пойти во все тяжкие)))) З - апельсин 2З - яблоко 3З - груша Это время я проведу в дороге, может и не захочется кушать каждые 2часа, посмотрим)) потом планирую чай с 7ью финиками, яблоко и изюм с чаем, ну и возможно порыскаю в домашнем холодильнике какие-нить фрукты Всем удачных наступающих выходных!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1431933/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Комментарии:

Ya-budu-lu4she

20 марта 2015 года

молодец...

и не вздумай вестись на "ну покушай немножечко, совсем худенькая стала, ты наверное ничего не ешь, съешь это, и вот это, а попробуй то, может еще подложить"...
красивое и здоровое тело важнее мимолетного удовольствия от неразрешенной еды, которую ты сможешь съесть в другой день, а не сегодня...

Ответить

katdan80

20 марта 2015 года

100%! Наша диета не такой жесткач, что прям вообще ничего нельзя. Все можно, только может быть не сегодня. Меня когда подруги жалеть начинают, какая я мол бедненькая-несчасненькая, не могу с ними кусочек сяска есть или пироженку, я им говорю: "девочки, кусок мяса или тарелка картофана особенно вкусный, если есть их раз в 4 дня". Я просто себя иак настроила, что смогу съесть любую вкусняху, но только в определённый день. И как-то само собой организм не требует не положенной еды.

↑ Ответить

natashulja111

20 марта 2015 года

Привет. Удачного фруктового дня и терпения. Для меня этот день самый сложный. Даже воду проще воспринимаю вот и извращаюсь, то бананы на сухой сковороде жарю, то смузи мешаю из фруктов, то салаты с лимонным соком

Ответить

katdan80

20 марта 2015 года

У меня в первые три круга был полный ппц, думала не выживу на витаминах, при каждом его приближении настроение портилось. А сейчас на ура проходят. Но я на сухофруктах вытягию. Не люблю "свежие" весенние фрукты. Вот летом совсем другое дело. На одной клубника или черешне можно очень даже не плохо протянуть.

↑ Ответить

elena j15

20 марта 2015 года

а я в квартире живу, клубника для меня дорого,,,но тож оч. люблю

↑ Ответить

ostruseva

20 марта 2015 года

А мне орешки очень помогают, без них вообще себе витаминный день не представляю

↑ Ответить

elena j15

20 марта 2015 года

Ксения Цыганкова пишет:
Это время я проведу в дороге, может и не захочется кушать каждые 2часа,

конечно кушай когда голодно будет а не по времени)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!