Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

40 из 90

Всем привет
Сегодня крахмал. Решила поизвращаться и приготовила на обед луково-картофельные драники. Заменив муку - клетчаткой, яйцо - кукурузным крахмалом.
Вчера вечером согрешила, откусила кусочек сего блюда, побоялась, что не съедобно, но на вкус оказалось вполне нормально.

КД берут свое. Отвеса нет в прочем как и привеса, спортом заниматься в эти дни не могу. Сегодня протопаю милю с Лесли.

Всем удачных выходных и хороших отвесов

P.S. Скоро лето, в планах скинуть на 90 дневке еще 15 кг минимум, в идеале 20, в мечтах 25

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, Крахмальный день, похудение

Рейтинг: +4

natashulja111

20 марта 2015 года

110

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1431968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">40 из 90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1431968/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015mar/21/23/2383487_20083-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет<br>Сегодня крахмал. Решила поизвращаться и приготовила на обед луково-картофельные драники. Заменив муку - клетчаткой, яйцо - кукурузным крахмалом.<br>Вчера вечером согрешила, откусила кусочек сего блюда, побоялась, что не съедобно, но на вкус оказалось вполне нормально.<br>КД берут свое...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1431968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1431968/
              ]40 из 90[/url][/b][/size]
              Всем привет Сегодня крахмал. Решила поизвращаться и приготовила на обед луково-картофельные драники. Заменив муку - клетчаткой, яйцо - кукурузным крахмалом. Вчера вечером согрешила, откусила кусочек сего блюда, побоялась, что не съедобно, но на вкус оказалось вполне нормально. КД берут свое. Отвеса нет в прочем как и привеса, спортом заниматься в эти дни не могу... [b][url=https://www.diets.ru/post/1431968/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Комментарии:

elena j15

20 марта 2015 года

natashulja111 пишет:
в прочем как и привеса,

ну вот уже радость привесов нет

Ответить

natashulja111

(автор поста)

20 марта 2015 года

как и отвесов 9 дней. В воскресенье буду объемы мерить, на взгляд меньше стали...

↑ Ответить

elena j15

20 марта 2015 года

natashulja111 пишет:
Скоро лето, в планах скинуть на 90 дневке еще 15 кг минимум, в идеале 20, в мечтах 25

у меня тоже в планах 7, в идеале 10, в мечтах 15

Ответить

natashulja111

(автор поста)

20 марта 2015 года

главное правильно поставить цель

Со вчера порции уменьшила в 2 раза, но не голодаю совсем

↑ Ответить

elena j15

20 марта 2015 года

а у меня только через месяц где то порции уменьшиилсь) и да замерь объемы должны порадовать)))

↑ Ответить

katdan80

20 марта 2015 года

В планах 10, в идеале 15, в мечтах 20. Эх, мечты, мечты. Правда я себя в таком весе не представляю. Уже даже не помню, когда такой была. Но очень хочется посмотреть

Ради чего и стараюсь

↑ Ответить

ostruseva

20 марта 2015 года

elena j15 пишет:
у меня тоже в планах 7, в идеале 10, в мечтах 15

прям мой случай

А если не мечтать, то вообще ничего может и не получится

↑ Ответить

elena j15

20 марта 2015 года

золотые слова

↑ Ответить

natashulja111

(автор поста)

21 марта 2015 года

я вон вчера замечталась и на ужин съела 3 печеньки.

Видимо на меня так КД действуют.

↑ Ответить

mamochka1981

20 марта 2015 года

Я как-то делала драники, без яиц и муки...запекала в духовке, нормуль вышли

Кг, не всегда самое главное, вот см эт да...у меня см уже месяц не уходят...

Ответить

natashulja111

(автор поста)

20 марта 2015 года

Люблю драники, и всю вредную пищу)))
Даже на этой диете в углеводы шаурму делала, правда без мяса. Но получилась очень вкусная. Надо до магазина за тортильями дотопать.

у меня веса очень много, вот поэтому и уходят

Думаю, что сокращение порций поможет + спорт и обертывания после КД. Сейчас я очень вялая

Прихожу домой, готовлю и спать

↑ Ответить

mamochka1981

20 марта 2015 года

Спать...как это здорово, пару бы деньков тока для себя любимой

, не три, не четыре, один день на полную генеральную квартиры...один побухать

, а два на расслабон

↑ Ответить

natashulja111

(автор поста)

20 марта 2015 года

это точно)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!