Пятница, 5-ый день диеты.
Встала хорошо, решила, что кофе без сахара мне можно, еще и молоком обезжиренным заправила из своего сегодняшнего меню.
На работе прекрасно набегалась! Взвесилась: 57,5 кг!!!
Класс!
Чуть было не задумала еще недельку на такой диете посидеть. Но пугают минеральные дни.
Жду гостей, спокойно приготовила курицу и пару салатов, овощных, конечно, пусть тоже приобщаются немного к диете
Впереди у меня еще целое яблоко. Все прекрасно.
С понедельника выход из диеты, уже расписала меню на неделю.
Буду писать в дневник, как продвигается вес и настроение.
Пока нет комментариев.