У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Svet ef

7-ой день диеты

Воскресенье, 7-ой день моей диеты. На сегодня в меню 100 гр творога и 2 стакана молока.

Спала до 9:00.
9:30 - 50 гр творога, остальное оставила на другое время, иначе боюсь сорваться.
11:00 - 1 стакан молока
13:00 - остатки творога, и ушли гулять по магазинам до 18:00
18:00 - 1 стакан молока
20:00 - чашка зеленого чая.

Чувствую себя хорошо. До 13:00 занималась генеральной уборкой, перечистила все ковры и паласы, до шести вечера по магазинам, ни разу не присела.
Вечерние упражнения все сделала, энергии осталось еще, но пора умываться и заниматься косметическими процедурами.

Вес не знаю, какой, дома весов не держим

. С завтрашнего дня выход из диеты, на завтра у меня две чашки овсяного киселя и разбавленный сок.

Рейтинг: +4

Svet ef

22 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1433388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7-ой день диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Воскресенье, 7-ой день моей диеты. На сегодня в меню 100 гр творога и 2 стакана молока.<br>Спала до 9:00.<br>9:30 - 50 гр творога, остальное оставила на другое время, иначе боюсь сорваться.<br>11:00 - 1 стакан молока<br>13:00 - остатки творога, и ушли гулять по магазинам до 18:00<br>18:00 - 1 стакан молока<br>20:00 - чашка зеленого чая...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1433388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1433388/
              ]7-ой день диеты[/url][/b][/size]
              Воскресенье, 7-ой день моей диеты. На сегодня в меню 100 гр творога и 2 стакана молока. Спала до 9:00. 9:30 - 50 гр творога, остальное оставила на другое время, иначе боюсь сорваться. 11:00 - 1 стакан молока 13:00 - остатки творога, и ушли гулять по магазинам до 18:00 18:00 - 1 стакан молока 20:00 - чашка зеленого чая. Чувствую себя хорошо... [b][url=https://www.diets.ru/post/1433388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Svet ef:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

tanka 1949 → стройняшка красивючка

Все статусы

7-ой день диеты

Дневник Svet ef:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"