Сбросила за вторую неделю 2100.
1 день - минус 400гр
2 день - минус 600 гр
3 день - минус 700 гр
4 день - минус 500 гр
5 день - минус 300 гр
6 день - минус 300 гр
7 день - ПЛЮС 700 гр.
Диету не нарушала, но почему-то такой большой плюс. Но я не расстроилась. Ввожу с сегодняшнего дня дыхательную гимнастику. Она хорошо подтягивает фигуру и увеличивает скорость похудения.
ИТОГО ЗА 2 НЕДЕЛИ за первую неделю я сбросила 2900, за вторую неделю -2100. Итого -5 кг. Была 86.800 стала 81.800 Я считаю это не плохим результатам.
Перехожу на третью неделю. Мммм... мои любимые фрукты!!!)))) Спасибо за внимание. Успехов Вам на пути к мечте!!
Сбросила за вторую неделю 2100. 1 день - минус 400гр 2 день - минус 600 гр 3 день - минус 700 гр 4 день - минус 500 гр 5 день - минус 300 гр 6 день - минус 300 гр 7 день - ПЛЮС 700 гр. Диету не нарушала, но почему-то такой большой плюс. Но я не расстроилась. Ввожу с сегодняшнего дня дыхательную гимнастику. Она хорошо подтягивает фигуру и увеличивает скорость похудения...
Читать полностью
я худела, похудела на ней на 10, но после не выдержала, слезла и набрала снова 8 кг. Так что можно сказать начала сначала. Можно сказать что с нее начала. Поэтому и отвес такой большой. Да и вес не малый.