Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
интересно, когда в поймёте, что всё это ерунда? что чудес не бывает?
Считать калории. баланс БЖУ. спорт. НЕТ ДРУГИХ ПУТЕЙ. и гречка - это конечно форевер... но для здоровья и похудения она полезна только в завтрак. обед и ужин грамм по 150 и с белками и овощами..