 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Пировать это конечно здОрово, но не для весов 
Прибавка есть, но сколько, точно не знаю. Умудрилась позавтракать до взвешивания. Где-то в районе 1 кг.наверное плюс. Ну не буду о грустном Завтракала сегодня сырниками бездоповыми и кофе с молоком 1.5%. Сварила бульон, потушила грудку куриную, запаслась кефиром0%, вообщем в течении дня как-то это употреблю 
А своих решила побаловать пирогом с капустой. На кефире. Наверное им будет вкусно 
| Рейтинг: +8 |
|
23 марта 2015 года | 73 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Ну вот и дождалась белкового днч. Не думала, что так буду ему рада Пировать это конечно здОрово, но не для весов Прибавка есть, но сколько, точно не знаю. Умудрилась позавтракать до взвешивания. Где-то в районе 1 кг.наверное плюс. Ну не буду о грустном Завтракала сегодня сырниками бездоповыми и кофе с молоком 1.5%... Читать полностью |
Дневник lyudmila347:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
22 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я вчера ЧБ делала ) который раз в неделю. Сегодня на радостях (-300) на завтра поела кабачковой икры ))) Обожаю её, не ела вот ни разу с 10.02, как на Дюкане, там же САХАР ))) Но с учетом отвесов на закрепе, думаю надо начинать вводить иногда такие вкусняшки, тем более там калорийность 64 килокалории на 100 граммов. Думаю, это лучше, чем пряники хрумкать
Зато довольнаяяяя, как слон.
Дюкан мне чего-то там вообще насчитал 52,4, что ли вес, который меня никак не устраивает, я первую цель поставила 50, а сейчас уже хочу 48!
Никак не худеюся бедра, внутреннее вообще сложно нагрузить. Ну и руки надо переплавить в мышицы вместо жирка))
может тоже своим испечь
Лучшего теста для наливных пирогов я нигде не встречала.Основное его преимущество — тесто без майонеза, а на кефире. Составляющие этого теста найдутся в каждом доме. Его приготовление займет всего минут 10, а результат получите превосходный. Выручит в любой ситуации.
Ингредиенты
2 яйца
0.5 ч. ложка соли
1 стакан муки
1 стакан кефира
0.5 ч. ложка соды
Начинка:
300 гр фарша
2-3 луковицы, порезать кубиками
соль, перец — по вкусу
Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170C. Начинку можно сделать любую.
Лично моим сегодняшний с капустой понравился больше всего(сама не пробовала ни один