Всем Приветик!
Девчонки, начинаю все сначала. Прошлая попытка была не такой как я хотела, первый месяц минус 4.2 кг, на второй была с дочкой в больничке и все пошло не так. Вес не набрала но запуталась конкретно.
Меню на сегодня: кофе с молоком, куриное филе и капуста.
Всем хорошего отвеса!
Всем Приветик! Девчонки, начинаю все сначала. Прошлая попытка была не такой как я хотела, первый месяц минус 4.2 кг, на второй была с дочкой в больничке и все пошло не так. Вес не набрала но запуталась конкретно. Меню на сегодня: кофе с молоком, куриное филе и капуста. Всем хорошего отвеса!
Читать полностью
И не напрягайся особо по поводу диеты, просто настраивай себя, что надо питаться именно по такой схеме - и все тут
А результатики, результаты и результатищи обязательно будут и уже оооочень скоро
А результатики, результаты и результатищи обязательно будут и уже оооочень скоро