Фотоменю на 23 марта...

За загрузочные выходные привес всего 100г - чему я безумно рада, думала гораздо больше будет...

Сегодняшним днем очень довольна, на вкусняшки не тянет, все по времени... Так же прошла с Лесли (3 мили) + упражнения...
На вечер запланировано медово-кофейное обертывание, массаж и кремик...

Завтрак - каша, кофе с молоком и новые витаминки для волос...




Обед - бульон из куриной грудки, кукуруза, салат из помидор и огурцов, с плавленным сыром и натуральным йогуртом, вареная куриная грудка, чай, долька шоколада..




Ужин - салат из куриной грудки, свежего огурца, вареной морковки, листьев салата, зеленого горошка, зеленого лука, 1 яйца, заправила натуральным йогуртом и черным перцем...




Всем удачи!!!
Рейтинг:  +13
alekca 89
23 марта 2015 года 1 152 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоменю на 23 марта...
За загрузочные выходные привес всего 100г - чему я безумно рада, думала гораздо больше будет...
Сегодняшним днем очень довольна, на вкусняшки не тянет, все по времени... Так же прошла с Лесли (3 мили) + упражнения...
На вечер запланировано медово-кофейное обертывание, массаж и кремик...
Завтрак - каша, кофе с молоком и новые витаминки для волос... Читать полностью
 


Дневник alekca 89:



Комментарии:

23 марта 2015 года
+1

24 марта 2015 года
+1
умничка
меню на мой взгляд отличное
а ты витаминки эти первый раз покупала? интересно есть ли от них эффект))

24 марта 2015 года
+1
У меня до этого компливит сияние был, в этот раз решила эти попробовать (только 2 дня пью, поэтому эффект еще не знаю).. Осенью пробовала эксперт волос - волосы стали лучше...

24 марта 2015 года
+1
я эксперт волос 1 упаковку пропила,эффекта не замечаю, но написано курс 3 мес., сегодня за второй коробочкой пойду,посмотрю на эффект)) вообще каждому свои наверное подходят витаминки и добавки

24 марта 2015 года
0
Наверное


Оставить свой комментарий
B i "