Цель есть - ждем результата.

Сегодня начала упражнения по системе Джиллиан Майклс - ощущения отличные! Раньше ненавидела физру и все что с ней связано, но сегодня попробовала и поняла, что моему телу именно этого и не хватало - встряски =) Чувствую себя отлично, тело дышит, упражнения правда не все получились, но я же только начала - а уж стараться я буду! Теперь есть цель - укрепить мышцы и помочь своему телу - посмотрим, что из этого выйдет.
Пробовал ли кто-нибудь тоже заниматься по системе Джиллиан и как успехи? Поделитесь =)
Рейтинг:  +8
celenka
11 апреля 2011 года 160 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Цель есть - ждем результата.
Сегодня начала упражнения по системе Джиллиан Майклс - ощущения отличные! Раньше ненавидела физру и все что с ней связано, но сегодня попробовала и поняла, что моему телу именно этого и не хватало - встряски =) Чувствую себя отлично, тело дышит, упражнения правда не все получились, но я же только начала - а уж стараться я буду... Читать полностью
 


Дневник celenka:



Комментарии:

11 апреля 2011 года
0
Поздравляю! Джиллиан - это чудо!
Я по ней занимаюсь и нас таких много. Результаты отличные, заходи ко мне в дневник и почитай)))

11 апреля 2011 года
0
Дааа =) мне даже сутулиться жалко - такой результат гробить =)

11 апреля 2011 года
0
После первого раза у меня тоже было столько восторга))) Как впрочем и после всех остальных.

11 апреля 2011 года
0
Привет, приходи к нам клуб, смотри на результаты
https://www.diets.ru/club/38998/

11 апреля 2011 года
0
А у вас написано, что вы набрали максимальное число участников Но я хочу вступить - хороший стимул для тренировок =)

11 апреля 2011 года
0
ща посмотрим, мож там балбесы есть, которых пора выгонять

11 апреля 2011 года
0
Здорово, поздравляю!) У меня после первого занятия тоже такие эмоции были. Думала, не мое это - регулярная физическая нагрузка, но, оказалось, если найти то,что надо, то все пойдет как по маслу

12 апреля 2011 года
0
Согласна! Я себя сегодня не "пинала" идти заниматься, хотя раньше всегда приходилось =)

13 апреля 2011 года
0
Да я тоже так думаю, это и будет дополнительной стимуляцией - интерес к занятиям

13 апреля 2011 года
0
ты умничка (: я верю в тебя!

13 апреля 2011 года
0
Спасибо, сонц, мне приятно, я очень стараюсь

13 апреля 2011 года
0
вот закончу кормить тоже худеть буду (: поддержишь меня? ты к тому времени уже спец по джиллиан будешь поди (: будешь моим личным тренером? (о:

13 апреля 2011 года
0
оки доки но я буду строгой =)


Оставить свой комментарий
B i "