Приветик! Вчера у меня были какие-то магнитные бури. Голова болела весь день!!! Не казать что прям сильно, но очень неприятно(((( Сначала грешила на погоду, ветер сильный был. Потом подумала из-за диеты организм перестраивается. Потом вычитала, то это знак того, что токсины и шлаки из организма выводятся
. Потом решила, что мне не хватает углеводов и съела кусочек шоколадки.
Голова не прошла, но на душе стало спокойнее.
В общем вот такой крахмальный у меня вышел
Вес все там же ни+, ни -...
Сегодня меню такое:
З: финики, курага, чернослив по 3 шт.
О: овсянка с фруктами
У: несладкие печеньки с чаем и полоска шоколадки
Всем удачи, хорошего самочувствия и конечно же отвесов!!!
ну все равно главное не плюс причем в крахмальный день...обычно всегда привесает..
умничка...продолжаем)))