Всем стройняшечкам Привет)))

Кто то еще тут сидит на Жиросжигающей диете? Решила попробовать. Хочется компании
Рейтинг:  +2
evgeniya86
25 марта 2015 года 218 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем стройняшечкам Привет)))
Кто то еще тут сидит на Жиросжигающей диете? Решила попробовать. Хочется компании Читать полностью
 


Дневник группы "Жиросжигающая диета":



Комментарии:

27 октября 2015 года
0
Я села вчера...
Но я села не просто на диету - хочу сменить образ жизни.
Я ее немного скорректировала в соответствии с советами врачей и диетологов на период сжигания жира:
- углеводы и фрукты только в первые 5 часов после сна
- прием пищи 6-8 раз в день, перерыв 3 часа максимум
- жидкость и еда отдельно (30 мин разницы)
- вместо сахара -стевия и фруктоза
Обязательные тренировки Д.Майклс первый уровень - 4 раза в неделю, попеременно.

Почему образ жизни - просто диета, а потом возврат к обычному время препровождению - меня приводит к еще большим замерам см, вес скачет.
Здоровье хужеет. Поэтому решила сменить насовсем.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.