Итак, наконец-то я начала этап Закрепление! Буду записывать задним числом. День 1. Вес минус 600г. Итого, на весах 60,9 кг. ОТ 74, ОБ 102. Наконец-то можно есть каждый день овощи! Теперь будет легче готовить и покупать продукты. Вчера умяла полбанки кабачковой икры. Завтрак- творог Обед- мясо тушёное и шпинат\ Ужин- немного риса, помидоры и кабачковая икра. Мандарин.
Читать полностью
Пока нет комментариев.