25.03.2015. Сын приехал от бабушки 23.03.15.и привез чебуреки. Домашние вкусные красивые аппетитные ароматные сочные и т.д. дифирамбы можно петь бесконечно!
ну что же, одним запахом сыт не будешь и моя сила воли пала под натиском желудка, мозг отключился, руки не слушались, а ноги сами несли к пакету с чебуреками, одиноко лежавшему на кухонном столе
ну что же время на часах 21:00 и мозг включился только спустя два чебурека
так вот сразу то я ничего не поняла, но вот уже два дня пью омез и карсил
Вывод:... Да какой вывод и так все понятно, нажралась, вот и страдай теперь Наталья Юрьевна. Твой кефир уже ждет тебя
Ну и сантиметр лежит в дальнем углу, что бы еще и не пить потом валидол
завтра тренировка, боюсь смотреть в глаза тренеру! Это не человек, это сканер, который спинным мозгом чует что я съела!
Ну вот пока что все!
Сегодня я съела:
Завтрак: натуральный кофе и два квадратика шоколадки "Дав" (моя слабость, не могу отказать себе в этом)
Завтрак на работе: творог 150 гр. и кофе с молоком.
Обед: курица отварная со специями, салат из капусты
Полдник: пропущен из - за навалившейся работы, так что это была просто вода и три орешки миндаль
Ужин: доедала курицу, зеленый горошек.
Перед сном: сижу доедаю половину грейпфрута.
За весь день 2,5 л чистой воды, не считая кофе.
Завтра достану сантиметр
при одном воспоминании начинает дергаться глаз!
при слове ЧЕБУРЕК- я сдаюсь ему сразу, без размышления