Витамины

Девочки, как вы думаете, сколько времени надо пить витамины? Я на диете 61 день пью мультивитаминный комплекс с 1 дня диеты, упаковка закончилась, надо ли продолжать до конца пить витамины? В аптеке сказали, что этого достаточно, но я не уверена.
 
продолжать ли пить витамины всё время диеты?
Опрос завершен.

да, до конца диеты
5 (36%)
нет, 2 месяцев достачно
9 (64%)
незнаю
0 (0%)
Всего проголосовало: 14
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Витамины

продолжать ли пить витамины всё время диеты?



В опросе приняли участие 14 пользователей.
Рейтинг:  +3
Белая-Стерля
26 марта 2015 года 136 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Витамины
Девочки, как вы думаете, сколько времени надо пить витамины? Я на диете 61 день пью мультивитаминный комплекс с 1 дня диеты, упаковка закончилась, надо ли продолжать до конца пить витамины? В аптеке сказали, что этого достаточно, но я не уверена. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 марта 2015 года
+1
есть мнение, что надо перерывы между комплексами делать не менее 2 недель. Но не знаю чьё оно, народное или врачебное...

26 марта 2015 года
+1
Если будете постоянно пить витамины организм будет лениться получать витамины из продуктов питания. По диете мы кушаем много овощей и фруктов. Мое мнение больше пить не нужно

26 марта 2015 года
0
А то что кожа стала сохнуть, наверное витамина А и Е не хватает? Мы же жиры не употребляем.

26 марта 2015 года
0
Я всегда в еду добавляла растительное масло, чуть меньше чем обычно. 90 дней сидеть на минимальном количестве масла трудно

26 марта 2015 года
+1
Надо пить, не переставайте. Вы не добудете столько витаминов из еды, тем более сейчас, ранней весной.

26 марта 2015 года
+1
конечно пить, только комплекс поменять...
сейчас вообще в продуктах сплошная химия, нет витаминов, если и есть, то следы от них и в не усвояемой форме... это же касается фруктов и овощей...

75I
26 марта 2015 года
+1
нет, однозначно!!1 Витаминный курс расчитан на 30 дней, в среднем. Тем более, что это БАД, а он не проходит тестирование., обязательное для лекарств!!!! Я медик - послушай меня. Неизвестно, что туда напихано на самом деле. Пей лучше масло, лен или конопля, по 1/2 ч.л утром. И для кишечника будет полезно почитай в инете, такой ответ кожи волос ногтей - это реакция именно на витамины. Кстати, какой препарат принимала??7

26 марта 2015 года
0
Уфимские витамины " компливит"

26 марта 2015 года
0
Охо-хо, не правда Ваша и я медик, пить надо, при ограничении в питании (диета) так обязательно. Уфимские витамины менять на более качественные (пусть Уфа не обижается).

26 марта 2015 года
0
Я с вами не согласна, вы считаете что импортные витамины качественные? Большинство из них подделка, да и платите вы за известный бренд , а не качество. Всю жизнь мы пили с детства аскорбинку и никто не умер. А вот я когда забеременела , стала пить" Матерну", у меня такие дикие боли начались в животе. Так что я лучше попью проверенные наши отечественные витамины, чем травиться чужими, неизвестно из чего сделанные. Я живу в Башкирии и у нас тут большой фармацевтический завод, где работают профессора, я им больше доверяю, чем америкосам.

26 марта 2015 года
0
Ну что ж, Ваше здоровье - Ваш выбор. Но фармакология очень далеко шагнула, со времен нашего детства

75I
26 марта 2015 года
0
не настаиваю на своем мнении. сколько людей - столько и мнений!

75I
26 марта 2015 года
+1
я так и подумала. Почитай внимательно - это БАД. если пью, то пью наши старые проверенные типа Ундевита или Ревита, хотяи в них не уверенна. Все ВИТАМИНЫ БАДы, они не проходят проверку на состав...ну, это я уже повтроряюсь.

26 марта 2015 года
0
Компливит -это не БАД! Это мультивитаминный комплекс.

75I
26 марта 2015 года
0
Бад, надо читать внимательно. Все, что не является лекарством -БАД.

26 марта 2015 года
0
Кстати, Ундевит и ревит производятся на этой Уфимской фабрике.

75I
26 марта 2015 года
0
не спорю, просто более дешевые аналоги или препараты реже подделываются. Хотя......не факт.

27 марта 2015 года
0
Компливит стоит 132 рубля, зачем его подделывать? Тогда и Ундевит, Ревит, тоже БАД? Внимательно читайте инструкцию! Компливит




Действующее вещество:
Поливитамины (Multivitamins) + Минералы (Multimineral) (Multivitamins + Multimineral)

Состав и форма выпуска:
1 таблетка содержит ретинола ацетата 0,001135 г (3300 МЕ), альфа-токоферола ацетата 0,01 г, тиамина хлорида 0,001 г или тиамина бромида 0,00129 г, рибофлавина мононуклеотида 0,00127 г, пиридоксина гидрохлорида 0,005 г, аскорбиновой кислоты 0,05 г, никотинамида 0,0075 г, фолиевой кислоты 0,0001 г, рутина 0,025 г, кальция пантотената 0,005 г, цианокобаламина 0,0000125 г, липоевой кислоты 0,002 г, железа сернокислого 0,02489 г, сульфата меди 0,002946 г, кальция фосфата 0,217 г, кобальта сернокислого 0,000477 г, марганца сернокислого 0,01096 г, цинка сернокислого 0,008795 г, магния фосфорнокислого двузамещенного 0,1176 г; в упаковке 60 шт.

Показания:
Гиповитаминоз, гиперлипидемия, снижение толерантности к углеводам, атеросклероз (ранние проявления), перенесенные тяжелые заболевания, ослабленная общая сопротивляемость организма (весенне-зимний период).

Противопоказания:
Гиперчувствительность.

Побочные действия:
Не выявлены.

Способ применения и дозы:
Внутрь, после еды, по 1 табл. 2 раза в день в течение 3–4 нед. Повторный курс проводится через 3–5 мес, при этом доза (в зависимости от достигнутых результатов) может быть снижена до 1 таблетки в сутки, а перерыв увеличен до 8–10 мес.

27 марта 2015 года
+1
Витаминные комплексы и БАДы - абсолютно разные вещи... я тоже работаю в этой сфере, пишу диссертацию именно по БАДам... это отдельная группа добавок...

27 марта 2015 года
0
Как вы считаете, продолжать ли пить витамины?

27 марта 2015 года
+1
Я выше написала...) считаю, что да, но поменять комплекс... или направление действия витаминов... кстати, как раз можете перейти на БАДы, у них у большинства направленное действие как раз...
Я на протяжении, ммм, не знаю, всего сознательного возраста пью витамины постоянно... просто курсы разные... и направление действия, соответственно...

27 марта 2015 года
0
Очень-очень соглашусь с Вами, совершенно правильный подход. Мы живем сейчас в таком мире, где плохая экология, не самые лучшие продукты.... Бадов не надо боятся, они очень полезны, хотя и кусаются по цене. Если кто-то боится подделки, то я , например, заказываю их в Америке, и проблема решена, дешевле в разы к тому же.

27 марта 2015 года
0
Не поняла, у меня ли вы спросили, но ответила...)))

28 марта 2015 года
0
Я сегодня посоветовалась с врачом насчёт витаминов, и она сказала, что витамины нужно пить всё время диеты.


Оставить свой комментарий
B i "