Третий день- куриный.

Отвес за рыбный день- 700.
За овощной- всего 300. Но тут сама виновата, испекла вечером творожную запеканку семье и не удержалась. съела сама два кусочка, хоть и маленьких, но в 9 часов

На сегодня- курица запеченная и куриная грудка отварная.

Пока держусь, а вот что делать в субботу- не знаю. Везу сына на ДР, хорошо хоть ненадолго, поем творогу дома до и после, а там чай зеленый попью.

В итоге, предполагаю, что это был пробный заход на диету, заодно выясню, что я могу есть, а что нет. Вот например в ухе из семги и трески, семга была явно лишняя. И укроп с зеленым луком спасают и рыбу и курицу "без всего" просто на ура.

Кстати, а во второй день салат на чем делать? только на лимонном соке? или можно немного растительного масла?