Диетическая творожная запеканка.

Диетическая творожная запеканка. Простая в приготовлении и вкусная.
Я готовлю без сахара.
Если меньшая порция, то в микроволновке.



102 ккал на 100 г

Творог обезжиренный — 1 кг
Яйца — 7 шт.
Сушеная вишня (без косточек) — 100 г
Сушеная клубника — 100 г
Изюм — 50 г
Сахар — 50 г
Ванилин — 3 г
Растительное масло — 20 мл

Творог протрите сквозь сито. Вишню и клубнику обдайте кипятком и некрупно нарежьте.

• Взбейте яйца, соедините с творогом, ванилином, вишней, клубникой, изюмом, сахаром и хорошо вымешайте.
Вылейте полученную массу в смазанную растительным маслом форму и выпекайте при температуре 180 °C
в течение 40–45 минут (до образования румяной корочки).
Готовый пирог охладите.



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Рейтинг:  +6
listo4kina sv
27 марта 2015 года 3 60 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диетическая творожная запеканка.
  Простая в приготовлении и вкусная.
Я готовлю без сахара.
Если меньшая порция, то в микроволновке.
102 ккал на 100 г
Творог обезжиренный — 1 кг
Яйца — 7 шт.
Сушеная вишня (без косточек) — 100 г
Сушеная клубника — 100 г
Изюм — 50 г
Сахар — 50 г
Ванилин — 3 г
Растительное масло — 20 мл
Творог протрите сквозь сито... Читать полностью
 


Дневник listo4kina sv:



Комментарии:

27 марта 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "