всем привет! сегодня мой любимый углеводный день! на обед съела макарошки... и поужинала только что...пироженко панчо и 25г черного щоколада...
за вчера отвесик всего -200гр... почему то в крахмальные оч маленькие отвесики...да и нарушила я немножко...выпила с мужем вечером часов в 00 виски грамм 20...но не закусывала)) и без кол и соков..
всем привет! сегодня мой любимый углеводный день! на обед съела макарошки... и поужинала только что...пироженко панчо и 25г черного щоколада... за вчера отвесик всего -200гр... почему то в крахмальные оч маленькие отвесики...да и нарушила я немножко...выпила с мужем вечером часов в 00 виски грамм 20...но не закусывала)) и без кол и соков..
Читать полностью
у многих в начале диеты в крахмалы плюсики
так что поздравляю браво