Главная > Дневники > Дневник пользователя 777dasha777

Ну фсе!!! Начинаю новую жизнь )))

Спортивную!
Пожитки собраны и лежат в машине, после работы прямиком в зал

Всю ночь снилась тренжерка, все таки для моей психики это испытание, боюся я

В четверг обещается премия и думаю в понедельник с мужем вместе пойдем, куплю и ему абонемент в подарок на скорый ДР.

Рейтинг: +11

777dasha777

30 марта 2015 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1438600/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ну фсе!!! Начинаю новую жизнь )))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Спортивную!<br>Пожитки собраны и лежат в машине, после работы прямиком в зал<br>Всю ночь снилась тренжерка, все таки для моей психики это испытание, боюся я<br>В четверг обещается премия и думаю в понедельник с мужем вместе пойдем, куплю и ему абонемент в подарок на скорый ДР.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1438600/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1438600/
              ]Ну фсе!!! Начинаю новую жизнь )))[/url][/b][/size]
              Спортивную! Пожитки собраны и лежат в машине, после работы прямиком в зал Всю ночь снилась тренжерка, все таки для моей психики это испытание, боюся я В четверг обещается премия и думаю в понедельник с мужем вместе пойдем, куплю и ему абонемент в подарок на скорый ДР. [b][url=https://www.diets.ru/post/1438600/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 777dasha777:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Комментарии:

Mylnikova

30 марта 2015 года

777dasha777 пишет:
куплю и ему абонемент в подарок на скорый ДР

крутой подарок! а себе есть уже?

Ответить

777dasha777

(автор поста)

30 марта 2015 года

Себе сегодня пойду покупать и сразу тренироваться.
А мужа жаба душит

Придется идти в обход, с ним я на машине домой буду ездить, а так придется а трамвайчике

В общем у меня шкурный интерес, главное при таком расписании успевать ребенка из садика забирать.

↑ Ответить

Mylnikova

30 марта 2015 года

это ж до скольки надо работать, чтобы успеть потренить до сада?

↑ Ответить

777dasha777

(автор поста)

30 марта 2015 года

До 3х, ну чуть позже, с 7.20 до 15.20 примерно работаем, в день трень можно сбегать пораньше, вне тренировок попозже, до зала ехать 10-15 минут, от зала до дома максимум 10 минут. В общем к 17.30 должны успевать.

↑ Ответить

Mylnikova

30 марта 2015 года

а ну так отличный график)))

↑ Ответить

777dasha777

(автор поста)

30 марта 2015 года

Это да

↑ Ответить

Elenta

30 марта 2015 года

Даша воду не забудь

Ответить

777dasha777

(автор поста)

30 марта 2015 года

Я не пью во время тренировок, не хочется. Раньше осушала бутыль, а потом стала только зря таскать. И без воды треня легче переносится.

↑ Ответить

Elenta

30 марта 2015 года

Но вроде говорят воду надо пить идёт быстрее процесс.
Я тоже дикой жажды не испытываю , но похлебываю водицу.

↑ Ответить

777dasha777

(автор поста)

30 марта 2015 года

Я решила слушать свой организм, у меня еще и изжога от воды бывает. У меня процесс идет быстрее если я во второй половине дня воду ограничиваю, после работы 1 раз чай пью и все, воду чистую не пью совсем, утром чай, на работе 3 чашки и дома вот 1 раз, все. Пила больше, только отекала, а так нормально.

↑ Ответить

Elenta

30 марта 2015 года

Я слышу про воду все больше и больше, что надо чаи и кофе исключать.......отдавать предпочтение воде простой.
Даша, то что слышать организм надо я с тобой полностью согласна, ну не могу я хавать по 1800 калорий для меня 1300 обожралась........у меня 1800-2000 я в зажоре была.....
Нет у меня метаболизм

Потом лучше слушать организм и пусть этот зож будет не изменным, а то временно люди пьют воду, едят 1800бжу, спортом мышцы качают.......а потом все бросили по ряду причин.

↑ Ответить

777dasha777

(автор поста)

30 марта 2015 года

Я калорийность нацелена поднимать, сейчас до 1500ккал наверное подниму все таки.

↑ Ответить

Elenta

30 марта 2015 года

Тут я как ты с водой, хочу есть ем, не хочу не ем.

↑ Ответить

juliya_02

30 марта 2015 года

Я тоже в зал хочу

поскорее бы завтра

Ответить

777dasha777

(автор поста)

30 марта 2015 года

Ну до завтра не долго

Я больше недели филонила

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))