Всем привет! Решила отчитаться о проделанной работе...
1-й круг: +300 / -300 / -400 / -300 / 0 / -200. В итоге: -900 гр.
2-й круг: -100 / -200 / -200 / -600 / -100 / 0. В итоге: -1200 гр.
В последний день сама виновата, что не получилось отвеса - съела банан и пила мало воды.
Сегодня начинаю 3-й круг. Но если честно признаться, то я сейчас нахожусь в жутком состоянии от того, что сегодня придется есть рыбу, а тем более ее чистить и варить. Я люблю соленую, копченую, жареную рыбу, но терпеть не могу вареную.
Всем привет! Решила отчитаться о проделанной работе... 1-й круг: +300 / -300 / -400 / -300 / 0 / -200. В итоге: -900 гр. 2-й круг: -100 / -200 / -200 / -600 / -100 / 0. В итоге: -1200 гр. В последний день сама виновата, что не получилось отвеса - съела банан и пила мало воды. Сегодня начинаю 3-й круг...
Читать полностью
Не знаю как у вас, но у нас филе, которое продается - это такая гадость!!! Когда размораживается похоже на тряпочку, и вообще даже отдаленно не напоминает рыбу.
тилапию тоже покупала..но потом соседка сказала что это гадкая рыбешка..она ест даже резину..а чтобы филе было белое его вымачивают в хлорке..правда или нет не знаю..но желания тилапию покупать больше нет..предпочитаю камбалу, судака, дорадо(сибас)удачки в похудешках)отвесиков)я со среды тож на лепестки)завтра молокочай устрою)
Как я Вас понимаю - то же самое с рыбой у меня((( Дошла уже до отвращения. Но тут мне попалась рыбка нототения (семейство морского окуня). Такая она для меня оказалась приятная. Запекаю в духовке.
я всегда горбушу брала без головы. чистить не надо,порезала и на сковороду,соль,специи-ляпота