День 6, Закрепление. Возвращаюсь к своему весу

День 6 этапа Закрепление.
Отвес 600г. На весах снова 61,5 кг.- основной вес, к которому я пришла после этапа Чередование. И ещё, кажется бёдра уменьшились в размерах на 1 см! Теперь ОБ 101, ОТ 75.
Это радует, а то я уж думала, что теперь буду только поправляться.

Вчерашнее меню:

Завтрак- творог
Обед жареная куриная грудка с брюссельской капустой на пару.
Ужин- белая рыба с варёным яйцом
В течение дня хлеб, отруби, кефир, мандарин.