 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
30 марта 2015 года | 96 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
31.03.2015 вода - 250 мл завтрак - 2 апельсина (или салат из капусты с морковкой и яблоком) цикорий с молоком - 200мл 12-00 обед - 2 банана + орехи стакан фруктового сока (персиковый) 16-00 полдник - яблоко запеченое 20-00 ужин - запеченое яблоко + банан стакан фруктового сока (персиковый) Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
если съем что то лишнее или произведу замену, так потом же и напишу что косячу
Но мне было плохо и я на ужин с чаем пару хлебцев с медом схомячила.
За первые 4 дня ушло 1,4 кг, думаю, вряд ли так будет каждые 4 дня.
8 день - витаминный
31.03.2015
вес - 71,4 (-200)
вода - 250 мл
завтрак - апельсин
цикорий с молоком - 200 мл
11-00 - запеченное яблоко
13-00 обед - 2 банана
стакан фруктового сока (персиковый)
16-00 полдник - груша
20-00 ужин - запеченное яблоко + банан
стакан фруктового сока (персиковый)
в очередной раз забыла купить орехи