Цветная капуста от гуру кулинарии...

Малыш из "Карлсона.." говорил, что лучше умереть, чем есть капусту. А между тем капуста очень похудательная и разнообразная.
На просторах интернета нашла вот такой рецепт:
Ингредиенты:
1 цветная капуста
1 столовая ложка растительного масла
300 мл греческого йогурта (можно заменить густой простоквашей)
сок 1 лайма (или лимона)
2 столовые ложки порошка чили
1 столовая ложка тмина
1 столовая ложка давленого чеснока
1 чайная ложка порошка карри
1 чайная ложка черного перца
2 чайные ложки соли

Приготовление:
Разогреть духовку до 200 градусов и смазать противень маслом.
Тщательно промыть капусту и удалить любые зеленые листья.
В миске смешать йогурт с соком лимона, порошком чили, тмином, чесноком, порошком карри, солью и перцем.
Положить капусту в миску и обмазать маринадом.
Готовить в духовке 30-40 минут. Маринад сделает корочку на поверхности цветной капусты.
Дать капусте остыть в течение 10 минут, сервировать зеленым салатом.

Приятного аппетита!


Рейтинг:  +5
Танцующая пони
30 марта 2015 года 4 57 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Цветная капуста от гуру кулинарии...
Малыш из "Карлсона.." говорил, что лучше умереть, чем есть капусту. А между тем капуста очень похудательная и разнообразная.
На просторах интернета нашла вот такой рецепт:
Ингредиенты:
1 цветная капуста
1 столовая ложка растительного масла
300 мл греческого йогурта (можно заменить густой простоквашей)
сок 1 лайма (или лимона)
2 столовые ложки порошка чили... Читать полностью
 


Дневник Танцующая пони:



Комментарии:

30 марта 2015 года
0

30 марта 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "