Пост. День 37-ой.

День начался с того, что я выспалась (на работу сегодня позже можно было идти).
Сделала свой оксисайз. Вот вроде как и не сложно, а за 25-30 минут успеваешь пропотеть.
Завтрак стандартный, овсянка на соке.
На обед щи постные на брокколи и цветной капусте (даже мужу понравились, а он сомневался, стоит ли пробовать ).
В течение дня миндаль, пара лакричных конфеток.
После работы поехала в бассейн на аквааэробику, но пришлось вернуться: цепь в велосипеде заело, и пока починили - было уже поздно. Очень огорчилась и пошагала с Лесли две мили.
На ужин доела щи и бутерброд с луком зелёным. Яблоко.
Сейчас чайку выпью, и спать.
Вставать рано я не привыкла, обычно к 8-и. А теперь, чтобы подышать с Корпан, приходится будильник на 6-30 наводить

Рубрика: Пост

Рейтинг:  +5
Не так
1 апреля 2015 года 34 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пост. День 37-ой.
День начался с того, что я выспалась (на работу сегодня позже можно было идти).
Сделала свой оксисайз. Вот вроде как и не сложно, а за 25-30 минут успеваешь пропотеть.
Завтрак стандартный, овсянка на соке.
На обед щи постные на брокколи и цветной капусте (даже мужу понравились, а он сомневался, стоит ли пробовать ).
В течение дня миндаль, пара лакричных конфеток... Читать полностью
 


Дневник Не так:



Комментарии:

1 апреля 2015 года
0
Какая ты целеустремленная!

1 апреля 2015 года
0
Спасибо
Но я, обычно, быстро перегораю. Надеюсь, что в этот раз предохранители не полетят .

3 апреля 2015 года
+1
Такой хороший,правильный план и его выполнение!

3 апреля 2015 года
0
Да, я такая , жаль, что хватает только на пару раз меня.

3 апреля 2015 года
0
ну пару раз это ж все же пару-а не один!Уже результат!

3 апреля 2015 года
0
Да, сегодня я утром уже не встала, занималась после работы. Судя по часам, 1:22, завтра тоже не встану.
Вот так раз не встала, второй, - и уже результат! Ерунда, что отрицательный

3 апреля 2015 года
0
отрицательный-тоже результат-главное не прямой....
а после падения всегда взлет(ой подъем) ну ты поняла

3 апреля 2015 года
+1
Вспомнилось про прямые и обходные пути
Не вставляется...
Здесь должно быть видео о "нормальных героях", ладно, вставлю его в следующий пост в дневнике )).

3 апреля 2015 года
0
давай!
удачного дня!и сейчас -спокойной ночи!

3 апреля 2015 года
0
Да, я тоже пошла.
Спокойной ночи


Оставить свой комментарий
B i "