3-й день

На весах минус 1,6 кг за 3 дня.
Вчера прыгала с Джиллиан (Рипы, 1 неделя). И сразу после тренировки умяла две творожные булки. Ну, углеводы тоже надо есть... А вечером муж попросил блины!!! Пожарила и даже ни одного не съела! Мне в принципе и не очень хотелось, когда он предложил сделать, но когда перед тобой они лежат, то сложно удержаться. Спасло меня наверное только осознание того, что эта строгая диета до 17 апреля, а там можно будет и послабления делать.
Кстати ближайшее послабление - в сб, встречаюсь с подругой, на обед будут углеводы и насыщенные жиры... А в пятницу по плану тренировка с Джиллиан.
Мне уже гораздо больше нравится моя фигура - живот подтянулся, легкость появилась.
Рейтинг:  +1
Envy2me
1 апреля 2015 года 35 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3-й день
На весах минус 1,6 кг за 3 дня.
Вчера прыгала с Джиллиан (Рипы, 1 неделя). И сразу после тренировки умяла две творожные булки. Ну, углеводы тоже надо есть... А вечером муж попросил блины!!! Пожарила и даже ни одного не съела! Мне в принципе и не очень хотелось, когда он предложил сделать, но когда перед тобой они лежат, то сложно удержаться... Читать полностью
 


Дневник Envy2me:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "