Главная > Дневники > Дневник пользователя Не так

Пост. День 38-ой.

Сыроядные дни пережить можно, но так и хочется хлебом из заесть

.
Утром оксисайз, на работе овсянка на ананасовом соке, миндаль.
В обед Кусочек хлеба и киви+банан.
На ужин салат капуста+помидоры, хлеб, зелёный лук.
Походила с Лесли 3 мили, не полениться бы и на спину ещё сделать,

но, что-то я в себе сомневаюсь.

Эх, когда я вижу, что у меня по углеводам есть ещё запас...

съесть, может, хлебную корочку, натёртую чесноком?

Рубрика: Пост

Рейтинг: +4

Не так

1 апреля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1440752/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пост. День 38-ой.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сыроядные дни пережить можно, но так и хочется хлебом из заесть .<br>Утром оксисайз, на работе овсянка на ананасовом соке, миндаль.<br>В обед Кусочек хлеба и киви+банан.<br>На ужин салат капуста+помидоры, хлеб, зелёный лук.<br>Походила с Лесли 3 мили, не полениться бы и на спину ещё сделать,  но, что-то я в себе сомневаюсь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1440752/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1440752/
              ]Пост. День 38-ой.[/url][/b][/size]
              Сыроядные дни пережить можно, но так и хочется хлебом из заесть . Утром оксисайз, на работе овсянка на ананасовом соке, миндаль. В обед Кусочек хлеба и киви+банан. На ужин салат капуста+помидоры, хлеб, зелёный лук. Походила с Лесли 3 мили, не полениться бы и на спину ещё сделать,  но, что-то я в себе сомневаюсь. Эх, когда я вижу, что у меня по углеводам есть ещё запас... [b][url=https://www.diets.ru/post/1440752/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Не так:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Комментарии:

N E S T L E

1 апреля 2015 года

съесть, может, хлебную корочку, натёртую чесноком?

ну а почему бы и нет.

Ответить

Не так

(автор поста)

2 апреля 2015 года

Я бы съела, да поздно.

Пошла читать сказки сыну, и заснула с ним.

4:40, проснулась, подожду, пока закипит чайник, и пойду спать. Чеснок на утро есть - как-то не очень.

↑ Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

Мне не понравился твой обед-не в смысле сочетания(очень даже ничего)- а в смысле количества-это вообще кто ест????Мышонок?????

Ответить

Не так

(автор поста)

3 апреля 2015 года

Можно подумать мне он понравился?

Так день сыроядный, и я не успевала, на работу надо было бежать.
В плане было сделать смузи, а пришлось так стоптать. Киви бананом закусывала

↑ Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

просто малоооо

↑ Ответить

Не так

(автор поста)

3 апреля 2015 года

А как в себя можно больше впихнуть фруктов?

↑ Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

не фруктов только обязательно,А ты просто решила одни фрукты и хлеб -как в монастыре?

↑ Ответить

Не так

(автор поста)

3 апреля 2015 года

Так да, понедельник, среда, пятница... Варить нельзя, масло нельзя

↑ Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

Я морковочку себе тру в такие дни с чесночком да пучком зелени

↑ Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

↑ Ответить

Не так

(автор поста)

3 апреля 2015 года

Так это... только вечером чеснок можно, работаю ведь

↑ Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

ясно, ты по-монастырски

↑ Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

Да, стараюсь. Просто не всегда получается одна трапеза, иногда чувствую, как сахар в крови понижается, приходится перекусывать, чтоб не упасть в обморок

↑ Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

такая стойкость или привычка мало есть?

↑ Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

Я решила в этом году не нарушать Пост. А вообще я и так немного ем, если и срываюсь, то только на сырые овощи, заправленные лимонным соком и огромным количеством зелени. Когда я понимаю, что очень хочу что-нибудь съесть, то это или капуста, или морковь, или редька , или сырой картофель. Мне это вкусно

↑ Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

восхищаюсь

но мне до такого еще работать над собой долго

↑ Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

Это привычка.

и обделенной я себя никак не ощущаю. Кому-то грустно без сладостей, колбас, чипсов и т.д. А мне этого не надо

↑ Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

ГарамМасала пишет:
обделенной я себя никак не ощущаю

я наоборот каждый свой пост как благо для себя ощущаю,а когда все ем то наоборот обделенной ощущаю(силы воли -нет),без колбас и чипсов прожить смогу-а сладкое после долгих ограничений начинает сниться,но все равно я буду пробовать переходить на другой уровень

Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

Я вчера открыла баночку чернослива, прокипяченного еще в сентябре. Вкусно

. Я варенье не варю, а только ягоды перетираю с небольшим количеством сахара. Чернослив не знала можно так или нет, поэтому варила около 3х минут, очень вкусно получилось. Еще пастилу заготовила на зиму яблоко/малина без сахара. Когда хочется, то ее ем. Дети мои очень любят это

Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

Очень здорово-я тоже варила немного без сахара-яблоко и чернослив,но ели мы сразу-оставлять побоялись-вдруг испортятся

ГарамМасала пишет:
пастилу заготовила на зиму яблоко/малина без сахара

надо бы рецептик

Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

Я в избранном поищу, обязательно в личку вышлю

Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

Вот нашла, только у меня тонкая получилась, но тем не менее вкусная
https://www.diets.ru/post/1243839/

Ответить

Не так

(автор поста)

3 апреля 2015 года

Спасибо, сохранила себе )

Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

↑Ответ для ,

спасибо,забрала в избранное,может получиться

Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

Пожалуйста, пробуйте. Мои дети, да и я в восторге.

Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

я такое люблю,если получится у меня так красиво и вкусно -буду рада

Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

У меня получилось вкусно( я думала еще летом съедят

), но не так красиво как на картинке

. Храню в холодильнике, завернув по неск листиков в пергамент

Ответить

Ленарв

3 апреля 2015 года

ГарамМасала пишет:
Храню в холодильнике, завернув по неск листиков в пергамент

здорово,что можно так сохранить!возьму на заметку!

Ответить

Не так

(автор поста)

3 апреля 2015 года

Это очень тяжело, есть один раз в день.
Я читала, что такой пост предназначен для монашеской жизни, когда весь день без физической нагрузки, а только в молитвах. Человеку работающему, много передвигающемуся, занимающемуся физическими нагрузками, это не рекомендуется.
Но мы сами себе ставим ограничения, которые нам по силам. Значит вы чувствуете, что можете. Вы - молодец!

↑ Ответить

Не так

(автор поста)

3 апреля 2015 года

Гарам - да, я бы так не смогла.
Один раз в день есть - я не готова

↑ Ответить

Elena2505

3 апреля 2015 года

Вы работаете, а я домохозяйка. Мне проще. Когда получается, могу прилечь, лишний раз чай выпить с долькой лимона. Если б я работала, то вряд ли смогла бы.

↑ Ответить

Не так

(автор поста)

3 апреля 2015 года

Да, я как раз в это время об этом писала выше.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.