Доброго утра всем!
Сегодня витамины! Меню на сегодня: фрукты + салатик с морской капустой + немного орешков грецких + 2 л воды.
Все ближе финал марафона в 90 дней. Проблема с весом, как скинула к 70 дню 20 кг, так и вес встал: то +1 кг, то -1кг, хотя объёмы по-тихоньку уходят. Утром на весах 94 кг. Но я рук не опускаю, после Пасхи снова пойду на второй круг, и вообще я больше не хочу быть такой большой.
Решила пока не заморачиваться со сменой гардероба, а просто перешить пару юбок. И... о боже, взяла из ателье (мерить не стала), а дома развернула и ахнула... не влезу, юбочка такакя узкая (привыкла покупать "чехлы" на автомобиль), но одела, застегнула... и прям стройняшка!!! Так что, девочки, стимул есть!
Всем удачи!!!
Вес встал это нормально, Вы и так скиннули уже очень много, может это плато...постоит и опять пойдет вниз.
Рекомендуют повторять диету не раньше чем через три меяца...попробуйте просто РП, и смотрите по отвесам!
Согласна, это самый мощный стимул продолжать и не сдаваться!!!!!!!
Организму нужно привыкнуть жить в новых объемах, понять, что это не шутки и что это все теперь реальность. А когда он свыкнется, то снова легко и просто начнет стройнеть дальше
Так держать, на пасху тоже не расслабляться, скоро лето!
не влезает попа толстая ,
а напялить платье хочется ,
но мешают шесть котлеточек
перед ужином схомяканных ,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных
и кефира поллитровочка
та ,что на ночь глядя выпита ,
Выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю,
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать ,
Да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется-
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем.
И смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому,
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится ,
а потом и попа стройная
запросто вольется в платьице.
И пойдет она кокетничать ,
в разны стороны повиливать ,
улыбаться и подпрыгивать
и всем подмигивать!
вот он - рай на земле