Доброе утро, девочки))) Сегодня пятница
А у меня после гречки -200гр...мало, я думала будет больше, потому что ела одну гречку и съела ее мало...не лезет и вчера был спорт, думала будет отвесище, но организм решил по другому... Хотя у меня всегда так, когда ешь мало, да еще и диетическую еду (ну такую, от которой поправится не возможно) организм останавливается, пережидает, но я его понимаю, такой шок, если он каждый день терял по 1кг, то был бы совершенным безвольным существом!
Но я и этому рада, на весах снова новая неизведанная для меня цифра)))
Сегодня у меня творог обезжиренный и немного 3,2% (меньше не нашла) и творог зерненный, я прочитала в Ваших обсуждениях, что его все таки можно. Кстати, в первый раз в жизни мне захотелось молочки и я ее дождалась)) У меня осталось 2 дня)))