-Макароны и мясо. Полезные вещества из этих продуктов мешают друг другу усваиваться. Поэтому сочетание макарон и мяса вызывает вздутие живота и брожение пищи.
-Сыр и мясо. В этих продуктах есть большое количество белка. Но в них также есть жирные кислоты, которые вредят организму. К тому же фосфор из сыра замедляет усвоение цинка из мяса.
-Яйца и картошка. Картофель содержит минералы, которые препятствуют усвоению кальция и железа из яиц. Поэтому эти два продукта нужно употреблять отдельно друг от друга.
-Рыба и яйца. В курином яйце есть овидин, который способен нейтрализовать витамин В7 из жирных сортов рыбы. Яйца не стоит сочетать и с рисом, который тоже содержит витамин В7.
-Макароны и мясо. Полезные вещества из этих продуктов мешают друг другу усваиваться. Поэтому сочетание макарон и мяса вызывает вздутие живота и брожение пищи. -Сыр и мясо. В этих продуктах есть большое количество белка. Но в них также есть жирные кислоты, которые вредят организму. К тому же фосфор из сыра замедляет усвоение цинка из мяса. -Яйца и картошка...
Читать полностью
да наоборот...на все подряд изжога и ничего не помогает...я уж почти все что можно поисключала...а лекарства которые советуют у них в инструкции написано что либо не изучено или данных нет про беременных...рисковать не хочу...
я почитала повнимательней на сайте...и написано не изучено...
как то будет жаль узнать потом что нашли что-то вредное...
кстати перестала есть любую еду подвергающуюся термической обработке и уже 3 й день ее уже почти совсем нет...
ем йогурты, молоко и сухари...даже мандарин ела
У меня что в первую, что во вторую беременность изжога была не под конец беременности, а где-то в середине, потом отпускало. Оба раза спать не могла, полусидя пыталась дремать. От продуктов не зависело, видимо какой-то выброс гормонов такой... Первую беременность просто терпела, ходила как зомби, в эту купила ренни и спала себе счастливо. У меня до сих пор пачка не закончилась, этот период изжогный видимо сам прошел.
По мне вреда от того, что мама мучается не меньше Лучше выпить таблетку и крепко спать.
Держись, недолго осталось
как то будет жаль узнать потом что нашли что-то вредное...
кстати перестала есть любую еду подвергающуюся термической обработке и уже 3 й день ее уже почти совсем нет...
ем йогурты, молоко и сухари...даже мандарин ела
По мне вреда от того, что мама мучается не меньше