Всем давно известно, что свекла - великолепный чистильщик кишечника и всего организма. Для очищения кишечника можно воспользоваться методом Болотова, а точнее его шариками.
Шарики следует приготовить их свекольного жмыха, который останется после отжатия свекольного сока.
Скатайте шарики величиной с горошину, склейте их медом, и уберите на хранение в холодильник. Ежедневно проглатывайте несколько таких шариков до еды (1 - 2 столовые ложки).
Кроме шариков, можно очищаться свекольным соком, который рекомендуется употреблять в охлажденном виде.
Суточная доза свежевыжатого свекольного сока не должна превышать 200 мл. Начинайте свое очищение с малых доз, рекомендуемая начальная доза 100 мл. Но, не забывайте о противопоказаниях к употреблению сырой свеклы (обострения желудочных заболеваний). Кроме этого, свекла может вызвать побочные эффекты.
Соблюдайте дозировку!
Источник информации
http://izlechimovse.ru/chistka-kishechnika-svekloj-i-sokom