"5 ложек" -работают!

Сегодня отвес 300 гр. Радостная поехала на променад в лес.
Спасибо Лене-Кошконде за поддержку и воспитательную работу
Хорошее самоч-е, отсутствие голода и отвесики на весах придают оптимизма.

Меню у меня пока не очень разнообразное, но вкусное:
Утром два бутерброда (хлеб 50 гр+творог 50 гр + кета 100 гр).
Груша
Обед: салат (огурец+сельдерей+брынза+нут)
Ужин: куриная грудка и немного куриной печени
На ночь кефир с отрубями
Рейтинг:  +7
капитоха
3 апреля 2015 года 51 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "5 ложек" -работают!
Сегодня отвес 300 гр. Радостная поехала на променад в лес.
Спасибо Лене-Кошконде за поддержку и воспитательную работу
Хорошее самоч-е, отсутствие голода и отвесики на весах придают оптимизма.
Меню у меня пока не очень разнообразное, но вкусное:
Утром два бутерброда (хлеб 50 гр+творог 50 гр + кета 100 гр).
Груша
Обед: салат (огурец+сельдерей+брынза+нут)... Читать полностью
 


Дневник капитоха:



Комментарии:

4 апреля 2015 года
+1
капитоха пишет:
Меню у меня пока не очень разнообразное, но вкусное
Ага, меню очень вкусное и полезное.


Оставить свой комментарий
B i "