Прошел практически год с того момента, как я махнула на себя рукой
Очень стыдно, но результат на лицо: из комфортного (хоть и малость излишнего) веса 63,1 кг я перешла в дискомфортный для меня вес в 68-69 кг
Вещи малы, мышыцы заплыли сальцем. Заставить себя правильно и умеренно питаться очень сложно. Были попытки вернуться к занятиям с Джилл, но... на более, чем 10 дней тренировок, меня не хватало.
В начале нынешнего года начали чаще посещать мысли о том, что хватит отъедаться, нужно что-то делать. В конце января, пытаясь записать дочурку на pole-dance, дала себя уговорить попробовать самой. Были 6 тренировок. Вообще - это круто
Но, меня не впечатлили, не мое. мне необходимо, чтоб семь потов сошли, мышцы болели. Записалась на функциональный тренинг. Недалеко от дома, начало тренировок сразу после работы. Тренера обучали в гестапо, наверное (Джилл - ангел по сравнению с ним). Сейчас вынужденная временная пауза. Скоро вернусь, обязательно, абонемент на паузе, я скучаю по тренькам.
И, как говорится, с понедельника начнем )) Буду вести отчеты. Меня это дисциплинирует. Пока попробую подсчет калорий (диеты 100% не для меня). Итак:
Понедельник, 30-е марта.
Подъем в 06-00
Спортом не занималась. Пальчик на ноге прооперирован. Поэтому пауза в тренировках (возможно длительная).
Сон в 22-30
Прошел практически год с того момента, как я махнула на себя рукой 
На большом пальце так болело под ногтевой пластиной (особенно при прыжках, выпадах, беге), что в глазах темнело. Хирург сказал, вросший ноготь (понятия не имею, откуда). Сейчас подживает. Пока не понятен результат, но надеюсь, что больше мучаться не буду.