День 12 закрепления. Праздники

День 12 этапа Закрепление.
Опять не записала один день. За это время был пир и обычный белково-овощной день.
Привес 600г за два дня. На весах 61,1 кг.

Позавчера был Пир! Были в аквапарке с подругой и детьми. Съела вкуснющий кусок торта. А ещё выпила вишнёвой наливочки и коктейль со сливками.

Вчерашнее меню
Завтрак- творог, хлеб с красной икрой
Обед- куриные грудки, жареные с белыми грибами, овощной супчик.
Ужин - салат из свежих овощей с кусочками сыра.
Перекусы- яблоко, кефир, йогурт 0%

Два дня пропустила занятия с Джиллиан.