Мой отчетик за недельку))

Девочки всем привет вот мои результаты за недельку:
Вес: -1,7 кг
грудь -2 см
талия -3 см
живот -2 см
бедра: -1 см
ноги -1 см
руки-1см
Эх вес ниже был но пришли ПМС и +2 кг(((

За все время т.е за 6 недель у меня результат составляет:
Вес: -12,3
грудь -10 см
талия -18 см
живот -14 см
бедра: -9 см
ноги -7 см
руки-4см

Девочки всем удачи и хороших отвесиков)))
Рейтинг:  +11
Ириша11
6 апреля 2015 года 108 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой отчетик за недельку))
Девочки всем привет вот мои результаты за недельку:
Вес: -1,7 кг
грудь -2 см
талия -3 см
живот -2 см
бедра: -1 см
ноги -1 см
руки-1см
Эх вес ниже был но пришли ПМС и +2 кг(((
За все время т.е за 6 недель у меня результат составляет:
Вес: -12,3
грудь -10 см
талия -18 см
живот -14 см
бедра: -9 см
ноги -7 см
руки-4см... Читать полностью
 


Дневник Ириша11:



Комментарии:

6 апреля 2015 года
0
Ух-ты!!!! Какие результаты!!! Браво! Завидую (по-доброму)молодости!!!


Удачи Вам, Ириша!

6 апреля 2015 года
0
спасибо

6 апреля 2015 года
0
Молодчинка! Так держать

6 апреля 2015 года
0

6 апреля 2015 года
0
результаты-огонь!! минус 12 кг-это не так много,но минус 18 см в талии-это,конечно,нечно!а какие исходные цифры были?

6 апреля 2015 года
0
Спасибо!
Изначально было:
Вес:104,3 кг
Грудь: 120 см
Тария:110 см
Живот: 117 см
Бедра: 128
Ноги: 75 см
Руки:41

6 апреля 2015 года
0
ой умничка Вы какая))) дальнейших успехов Вам!!

6 апреля 2015 года
0
спасибо)

6 апреля 2015 года
0
класс!!

6 апреля 2015 года
0
Спасибо

6 апреля 2015 года
0
Круто . Каким методом талию точили?

6 апреля 2015 года
0
спасибо. Пока так наклоны с сторону и пресс. Хотела обруч но что то пока мне больновато толи после кесарево толи из за того что жира слишком много)) Сегодня еще раз обруч попробую

6 апреля 2015 года
0
Здорово!!!!

6 апреля 2015 года
0
спасибо

6 апреля 2015 года
0
Отличные результаты,молодец!
А какое питание у вас?

6 апреля 2015 года
+1
3-х разовое и 2 перекуса небольших.
Отказалась от сладкого,мучного (но ем 1 кусочек черного хлеба в обед), не ем макароны и картофель

6 апреля 2015 года
0
Здорово!

6 апреля 2015 года
0
Отличный результат!

6 апреля 2015 года
0
Спасибо))

DAV
7 апреля 2015 года
0
Иришка супер молодчина! Как мне нравится твоя упертость то что ты действительно работаешь над собой, а не то что некоторые ( эт я о себе )

8 апреля 2015 года
+1
Спасибо Анют)) Давай присоединяйся))

DAV
8 апреля 2015 года
0
Пытаюсь

8 апреля 2015 года
+1
давай бежать вместе

DAV
8 апреля 2015 года
0
Я только с радостью


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.