День 51. 06.04.2015.

Динамика снижения веса:
Начальный вес 78,5 кг
За 1 неделю: -2,000 кг = 76,5 кг
За 2 неделю: -2,100 кг = 74,4 кг
За 3 неделю: -1,200 кг = 73,2 кг
За 4 неделю: -0,600 кг = 72,6 кг
За 5 неделю: -0,100 кг = 72,5 кг
За 6 неделю: -0,000 кг = 72,5 кг
За 7 неделю: -0,600 кг = 71,9 кг
Такими темпами буду худеть долго. С сегодняшнего дня начинаю занятия дополнительные по программе:


Спорт сегодня:
2 мили с Лесли
50 приседаний
Рейтинг:  +5
Пуз-Арбуз
6 апреля 2015 года 46 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 51. 06.04.2015.
Динамика снижения веса:
Начальный вес 78,5 кг
За 1 неделю: -2,000 кг = 76,5 кг
За 2 неделю: -2,100 кг = 74,4 кг
За 3 неделю: -1,200 кг = 73,2 кг
За 4 неделю: -0,600 кг = 72,6 кг
За 5 неделю: -0,100 кг = 72,5 кг
За 6 неделю: -0,000 кг = 72,5 кг
За 7 неделю: -0,600 кг = 71,9 кг
Такими темпами буду худеть долго... Читать полностью
 


Дневник Пуз-Арбуз:



Комментарии:

6 апреля 2015 года
0
Хороший результат! это вы на сундучках худеете? а какие именно?

6 апреля 2015 года
0
Нет, на сундучках можно ноги протянуть. Начинала первую неделю похудения с сундучка, потом подсчет калорий. Сейчас вот вес завис, пыталась сундучком его снизить - не получилось. Сейчас опять подсчет калорий, стремлюсь к правильному питанию. Про сундучок "Худеем за неделю": я беру "Основное меню".

7 апреля 2015 года
0
Спасибо!

7 апреля 2015 года
0
я столько не присяду))20-еле еле приседаю после Лесли)))завтра с девочками толкаем вес молокочаем..4 дня висю около 67кг..подтолкну)

7 апреля 2015 года
0
Удачи! Не представляю, как вы выдерживаете на молокочае Столько силы воли у меня нет(((


Оставить свой комментарий
B i "