14 день - крахмальный

14 день - крахмальный
06.04.2015
вес - 71,0 (+400)
вода - 250 мл
завтрак - 2 яблока
цикорий с молоком - 200 мл
12-00 обед - гречневая каша + помидор

20-00 ужин - гречка
Рейтинг:  +5
Котофейчик
6 апреля 2015 года 74 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14 день - крахмальный
14 день - крахмальный
06.04.2015
вес - 71,0 (+400)
вода - 250 мл
завтрак - 2 яблока
цикорий с молоком - 200 мл
12-00 обед - гречневая каша + помидор
20-00 ужин - гречка Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 апреля 2015 года
0
молодец) хорошо идешь))
срывов пока не было ?

6 апреля 2015 года
0
Не, срывов не было, но намечается.
Даже не знаю как быть.
Дело в том, что на паску припадает витаминный день, все будут есть шашлык и я не смогу от него отказаться.
Если я пропущу крахмальный день в цикле, он мне кажется наименее важным, нежели другие, да ещё и с привесами чаще всего.
Как думаешь, насколько сильно это может отразиться на общем результате?
А сегодня осталась без ужина, домой попала в половине девятого, все прошло безболезнено, обошлось стаканом воды, даже голода нету.

7 апреля 2015 года
0
ой даже не знаю что посоветовать) если прям больше еды не будет кушай что они едят просто после восьми ничего не ешь...и я думаю сильно не привесит. дело в том что я сама туту вся в мыслях снова срывы..если читала мои посты...так что я конечно не лучший советчик...смотри по ситуации...но одно я поняла по крайней мере для себя точно мои привесы лишь потому что я грешила и ела на ночь. после воьсми вечера...

7 апреля 2015 года
0
Да не, после 8 я по любому не ем, да и редко когда ела.
Тут просто на паску у меня попадает витаминный день, а я думаю его заменить на белковый.
А по белковому получилось бы почти правильно.

7 апреля 2015 года
+1
в любом случае это будет чуток нарушение. все таки...делай как желаешь) тем более все кушать будут) просто следующий крахмали все..тем более после 8 не ешь_ это вообще супер))


Оставить свой комментарий
B i "